PEMANTAUAN PUSAT LATIHAN - BADMINTON DAN PERJUMPAAN BERSAMA PERSATUAN

Tarikh : 29.12.2016
Tempat: Dewan Persatuan
Masa : 4.00am - 7.00 pm

Kehadiran :

1. PPN
2. 2 Jurulatih
3. 9 orang atlet

Ujian

Tiada

Latihan

1. Servis
2. Net Servis
3. Based Line Servis
4. Kesenggangan

Pertandingan

1. Tiada

Kecederaan

Tiada

Peralatan

​1. Berkeadaan baik dan kemas

Ulasan
1. Atlet menjalani latihan biasa berikutan tiada kejohanan pada akhir tahun.
2. Perbincangan bersama persatuan :

i) Kemasukan 2 orang atlet ke Asrama MSP
ii) Perancangan kejohanan pada tahun 2017
iii) 7-8 Januari 2017 akan mengadakan pemilihan atlet SUKMA PERAK 2018 di Dewan Persatuan.

Sekian,

MOHD RASUL BIN ABDUL HAMID

Pen. Peg. Belia & Sukan
Badminton/Memanah/Tenpin Bowling
Unit Sukan Prestasi Tinggi Negeri Pahang

KEJOHANAN TENPIN BOWLING TERTUTUP (PLN - DALAMAN) - PAHANG

Tarikh : 26.12.2016

Masa: 10.00 pagi - 1.00 petang

Tempat: Megalanes, Megamall Kuantan.

Kehadiran :

1. PPN
2. 2 Jurulatih
3. 32 orang atlet

Ulasan:

1. Seramai 32 orang atlet menyertai Kejohanan Tenpin Bowling Tertutup (PLN - DALAMAN) - Pahang

2. Pertandingan dibuat bagi memilih atlet - atlet yang berpotensi bagi menggalas cabaran Negeri Pahang pada tahun 2017 - 2018.

3. Program ini juga bertujuan untuk mengklafikasikan atlet - atlet berkenaan bagi penyusunan semula program periodisasi pasukan dan penetapan target yang perlu dicapai oleh atlet berkenaan.

4. Mendapat sumbangan dari pihak kelab ibubapa dan alet bagi penyediaan hadiah hamper dan wang tunai.

Sekian,

MOHD RASUL BIN ABDUL HAMID

Pen. Peg. Belia & Sukan
Badminton/Memanah/Tenpin Bowling
Unit Sukan Prestasi Tinggi Negeri Pahang

KEJOHANAN MEMANAH TERTUTUP (PLN - DALAMAN) DAN PROGRAM PEMILIHAN PAHANG CHAMPION 2017

Tarikh : 24.12.2016

Masa: 8.00 pagi - 5.00 petang

Tempat: Lapang Sasar SK Sungai Talam, Indera Mahkota Kuantan

Kehadiran :

1. PPN
2. 2 Jurulatih
3. 35 orang atlet

Ulasan:

1. Seramai 35 orang atlet menyertai Kejohanan Memanah Tertutup (PLN - DALAMAN) dan Program Pemilihan Pahang Champion 2017

2. Pertandingan dibuat bagi memilih atlet - atlet yang berpotensi bagi menggalas cabaran Negeri Pahang pada tahun 2017 - 2018 kelak.

3. Program ini juga bertujuan untuk mengklafikasikan atlet - atlet berkenaan bagi penyusunan semula program periodisasi pasukan dan penetapan target yang perlu dicapai oleh atlet berkenaan.

Sekian,

MOHD RASUL BIN ABDUL HAMID

Pen. Peg. Belia & Sukan
Badminton/Memanah/Tenpin Bowling
Unit Sukan Prestasi Tinggi Negeri Pahang

KEJOHANAN SPORTEXCEL NSC/MILO/MTBC TENPIN BOWLING NATIONAL JUNIOR CIRCUIT - SUNWAY LEG

Tarikh : 18-21.12.2016
Tempat: Ampang Superbowls, Sunway Pyramid, Selangor

Kehadiran :

1. PPN
2. 2 Jurulatih
3. 22 orang atlet

Ulasan:

1. Seramai 22 orang atlet menyertai Kejohanan Sportexcel NSC/MILO/MTBC Tenpin Bowling National Junior Circuit - Sunway Leg, Selangor

2. Penglibatan seramai 387 orang atlet iaitu (Girls U12 - 47 orang, Boys U12 - 64 orang, Girls Graded - 69 orang, Boys Graded - 140 orang, Girls Open - 22 orang, Boys Open - 45 orang)

Sekian,

MOHD RASUL BIN ABDUL HAMID

Pen. Peg. Belia & Sukan
Badminton/Memanah/Tenpin Bowling
Unit Sukan Prestasi Tinggi Negeri Pahang

KEJOHANAN MEMANAH SIRKIT KEBANGSAAN KE -2 , SHAH ALAM SELANGOR

Tarikh : 15-18.12.2016
Tempat: Lapang Sasar SK SS 7, Shah Alam Selangor

Kehadiran :

1. PPN
2. 2 Jurulatih
3. 12 orang atlet

Ulasan:

1. Seramai 12 orang atlet menyertai Kejohanan Memanah Remaja Kebangsaan Ke-2, Shah Alam Selangor

2. Nur Damia Imanina bt Azian memenangi tempat ketiga dalam acara 30m women U12.

3. Sebanyak 54 pasukan mengambil bahagian iaitu seramai 377 orang atlet.

Sekian,

MOHD RASUL BIN ABDUL HAMID

Pen. Peg. Belia & Sukan
Badminton/Memanah/Tenpin Bowling
Unit Sukan Prestasi Tinggi Negeri Pahang

PEMANTAUAN LATIHAN TAEKWONDO NEGERI BIL 13/2016

Sukan : 

​Taekwondo

Tarikh : 22 Disember

 2016 (pagi)

Tempat : Pusat Latihan Kuantan,Pahang

​Kehadiran :

1. 06 Orang Atlet

2. Ilangoyan A/l Thanganelu

Ujian

1. Tiada

Latihan

​1. kicking Punch Beg

2. Jump dan Step

3. ABS

 

Kecederaan 

1. 

​Tiada

Peralatan / Bangunan

1. Semua dalam keadaan baik

2. 

​Peralatan semua lengkap untuk jalani latihan

Ulasan

1. Atlet di pusat latihan ini,ramai yang tidak menghadiri Latihan jurulatih memaklumkan ramai yang masih bercuti dan tidak komited dan latihan

2. Atas pemerhatian saya ketika memantauan,mejoriti yang datang training ini ada lah atlet lepasan SPM.Mereka juga sudah lama tidak turun training semasa peperiksaan berlangsung.

3. Jurulatih melakukan aktiviti seperti biasa dan atlet sedia ada melakukan aktiviti dengan baik sepanjang latihan,mengenai atlet yang tidak datang perkara tersebut saya memaklumkan kepada jurulatih dan mencari cara untuk atlet sentiasa datang latihan.

--

MOHD FAKHRUL SYAFIQ BIN MOHD ZAILI

Pegawai Pembangunan Sukan Negeri 

USPTN Pahang

Taekwondo dan Olahraga

PEMANTAUAN LATIHAN TAEKWONDO NEGERI BIL 12/2016

Sukan : 

​Taekwondo

Tarikh : 20 Disember

 2016

Tempat : Pusat Latihan Mentakab,Pahang

​Kehadiran :

1. 12 Orang Atlet

2. Chan Woon Seong

Ujian

1. Tiada

Latihan

​1. kicking Punch Beg

2. Sparring

 

Kecederaan 

1. 

​Tiada

Peralatan / Bangunan

1. Semua dalam keadaan baik

2. 

​Peralatan semua lengkap untuk jalani latihan

Ulasan

1. Kehadiran atlet masih belum memuaskan,atlet lepasan SPM turun training tetapi segelintir sahaja, dalam masa yang sama atlet yang bersekolah asrama turun menjalani latihan.

2. Pada pendapat saya,jurulatih semestinya memastikan dan asingkan mana atlet yang potensi dan yang mana tidak potensi untuk memastikan latihan atlet lebih baik,perkara ini telah dimaklumkan kepada pihak jurulatih.

3. Jurulatih juga memaklumkan atlet sekarang susah untuk dapat sizing dan bentuk badan yang sesuai bagi atlet taekwondo,perkara ini paling ketara kepada atlet wanita.

4. Jurulatih memaklumkan atlet yang datang training menunjukkan prestasi yang baik dan semakin meningkat performance.

--

MOHD FAKHRUL SYAFIQ BIN MOHD ZAILI

Pegawai Pembangunan Sukan Negeri 

USPTN Pahang

Taekwondo dan Olahraga

PEMANTAUAN LATIHAN SUKAN MENEMBAK 22/2016

SUKAN : MENEMBAK

TARIKH : 22 DISEMBER 2016

MASA : 10.00AM

KEHADIRAN :

1. Mohd Nor Azli B Nasir (JPM MSP)

2. Mohd Nurrahimin B Abd Halim (JPM MSP)

3. Elena Sotnik (JLN MSP)

4. Atlet Rifle : Wanita 6 & Lelaki 1

5. Atlet Pistol : Wanita 9 & Lelaki 5

Ujian :

1. Tiada

Latihan :

1. Air Rifle - Grouping Shoot ( Teknik )

2. Pistol - Teknik dan Drill

Pertandingan :

1. Tiada

Kecederaan :

1. Tiada

Peralatan / Bangunan :

1. Jurulatih memaklumkan ada bilik di 25m tidak ada lampu dan saya telah memaklumkan kepada pihak pentadbiran berkenaan hal ini.

Program Binaan :

Tiada

Ulasan :

1. Memaklumkan kepada jurulatih untuk menyenaraikan keperluan peluru untuk latihan dan pertandingan bagi tahun 2017 untuk memudahkan kepada pihak pentadbiran MSP untuk membuat urusan pembelian dan permit dari pihak berkuasa.

2. Jurulatih memaklumkan bagi atlet yang telah bekerja dan masih layak menyertai SUKMA 2018, latihan pada waktu malam mungkin diadakan semula mengikut kesesuaian. Jurulatih akan memaklumkan kepada pihak pengurusan jika ada latihan pada sebelah malam diadakan.

--

ANUWAR BIN ABU BAKAR

Pen. Peg. Belia & Sukan

Sukan Menembak/ Tinju/ Sepaktakraw

Unit Sukan Prestasi Tinggi Negeri Pahang

FUNCTIONAL MOVEMENT SCREENING - SUKAN MENEMBAK

SUKAN : MENEMBAK

TARIKH : 15 DISEMBER 2016

MASA : 10.00AM

KEHADIRAN : 

1. En. Radzihad Nadzri (Pegawai Fisiolagi Senam, Pusat Setelit ISN Pahang)

2. En. Mohd Nor Azlie Bin Nasir (JPM MSP)

3. Pn. Elina Sotnik (JLN MSP)

4. Atlet Lelaki 12 & Wanita 9 (Rifle & Pistol)

Objektif :

En. Radzihad dari ISN Pahang menjalankan ujian ini untuk menilai tahap Coordination and Balance bagi setiap atlet. Ujian yang dijalankan adalah :

a. Deep Squat

b. Hurdle Step

c. Shoulder Mobility

d. Active Stright-Leg Raise

e. Trunk Stability Pushup

f. Rotary Stability

Setiap atlet akan diberikan markah 1 hingga 3. Jika atlet berjaya membuat sesuatu ujian itu dengan baik akan diberikan markah 3, sederhana 2 markah dan lemah 1 markah. 

Kebanyakan atlet berjaya menjalani ujian yang diberikan dengan baik. Keputusan penuh ujian akan dikeluarkan oleh Pusat Setelit ISN Pahang. 

Sekian.

--

ANUWAR BIN ABU BAKAR

Pen. Peg. Belia & Sukan

Sukan Menembak/ Tinju/ Sepaktakraw

Unit Sukan Prestasi Tinggi Negeri Pahang

PEMANTAUAN LATIHAN OLAHRAGA NEGERI BIL 16/2016

Sukan : 

​Olahraga

Tarikh : 15

 Disember 2016 

Tempat : Gymnasium ISN,Kuantan

​

Kehadiran :

1. 14 Orang Atlet

2. Sawalingam A/L Govindasamy (JSM MSP )

Ujian

1. Tiada

Latihan

​1. Jogging & Mountin Climbing step

2. Lower body

3. High Jump

4. Jump & Speeding

5. Push up & Circuit Training

Kecederaan 

1. 

​Tiada

Peralatan / Bangunan

1. Semua dalam keadaan baik

2. 

​Peralatan semua lengkap untuk jalani latihan

Ulasan

1. Atlet menjalani latihan seperti biasa,sesetengah atlet tidak menhadirkan diri dalam sesi latihan.

2. Jurulatih memberi pendapat untuk membuat TID pada tahun hadapan untuk memastikan atlet sentiasa ada

3. Atlet yang lebih umur 15 tahun keatas coach lebih tumpu kepada acara mereka.Jurulatih memaklumkan atlet menunjukkan prestasi yang baik.

--

MOHD FAKHRUL SYAFIQ BIN MOHD ZAILI

Pegawai Pembangunan Sukan Negeri 

USPTN Pahang

Taekwondo dan Olahraga

PEMANTAUAN LATIHAN OLAHRAGA NEGERI BIL 15/2016

Sukan : 

​Olahraga

Tarikh : 12

 Disember 2016 (Pagi)

Tempat : Gymnasium ISN,Kuantan

​

Kehadiran :

1. 06 Orang Atlet

2. Vassiliev Viatcheslav (JSM MSP )

Ujian

1. Tiada

Latihan

​1. Jogging

2. Lower body

3. High Jump

4. Jump & Speeding

Kecederaan 

1. 

​Tiada

Peralatan / Bangunan

1. Semua dalam keadaan baik

2. 

​Peralatan semua lengkap untuk jalani latihan

Ulasan

1. Atlet menjalani latihan seperti biasa,sesetengah atlet tidak menhadirkan diri dalam sesi latihan.

2. Jurulatih membuat latihan pada belah pagi ,memandangkan sekarang musim percutian sekolah.

3. Untuk makluman,atlet USPTN banyak memberi perubahan, sebagai contoh,baru-baru ini di Karnival Bakat Pelapis, di Melaka Usptn Pahang mencapai 1 Emas dan 1 Gangsa.Atlet juga semakin memberi reaksi positif dan dapat menyuaikan diri dalam acara Hextatlon.

--

MOHD FAKHRUL SYAFIQ BIN MOHD ZAILI

Pegawai Pembangunan Sukan Negeri 

USPTN Pahang

Taekwondo dan Olahraga

PEMANTAUAN PUSAT LATIHAN - TENPIN BOWLING - SESI PAGI

Tarikh : 14.12.2016
Tempat: Megamall Kuantan
Masa : 10.00am -  1.00 pm

Kehadiran :

1. PPN
2. 3 Jurulatih
3. 27 orang atlet

Ujian

Tiada

Latihan

1. Latihan Spare.
2. Latihan Two Step. 
3. Body Target / line.
4. Push away / Pendalum
5. Latihan Normal Game.

Pertandingan

1. Atlet menjalani latihan bagi persiapan ke Kejohanan Sportexcel NSC/MILO/MTBC National Junior Circuit 2016 - Sunway Pyramid.

Kecederaan

Tiada

Peralatan

​1. Berkeadaan baik dan kemas

Ulasan

Peningkatan prestasi atlet memberangsangkan. Jumlah kedatangan atlet juga semakin meningkat memandangkan peperiksaan SPM telah habis.

Sekian,

MOHD RASUL BIN ABDUL HAMID

Pen. Peg. Belia & Sukan
Badminton/Memanah/Tenpin Bowling
Unit Sukan Prestasi Tinggi Negeri Pahang