KELAS PEMAKANAN SUKAN TINJU

Tarikh : 25 Jun 2015

Masa : 4.00 petang

Sukan : Tinju

Tempat : Pusat Satelit ISN Pahang

Sempena bulan Ramadhan ini, Pusat Setelit ISN Pahang telah mengadakan satu sesi ceramah berkenaan Permakanan Atlet Semasa Bulan Ramadhan dan Syawal yang disampaikan oleh CIK Isma Amirah BT Ishak, Pegawai Pemakanan ISN Setelit Pahang.

Tujuan ceramah ini diadakan adalah untuk memberi panduan dan kesedaran kepada atlet kepentingan pemakanan yang betul semasa bulan Ramadhan dan Syawal supaya tidak menjejaskan prestasi dan mengelakkan kecederaan semasa latihan yang dijalankan. Sekian. 

ANUWAR BIN ABU BAKAR

Pen. Peg. Belia & Sukan

Sukan Menembak/ Tinju/ Sepaktakraw

Unit Sukan Prestasi Tinggi Negeri Pahang

PEMANTAUAN SUKAN ANGKAT BERAT 02/2015

Tarikh : 04 Mac 2015
Masa. : 06.30 pm
Tempat : Sek Men Keb Bukit Goh

Kehadiran :
- En Abdul Najib bin Abdullah

Ujian
- Tiada

Latihan
- classic clean
- press
- snatch pull

Pertandingan
- Persediaan bagi menyertai Karnival Pelapis 01/2015 di Terengganu

Kecederaan
- Tiada

Peralatan
- semua peralatan dalam keadaan baik

Isu
- memerlukan Magnesium chalk

Ulasan
- Mendapat sokongan dari MSP

Pemantauan Sukan Angkat Berat 01/2015

Tarikh : 10/02/2015 (selasa)
Masa. : 5.30 pm
Tempat : Pusat Latihan Angkat Berat Msp

Kehadiran
En Azizul Hakim

Ujian
- Tiada -

Latihan
- Standing clean & jerk
- Snatch pull
- Back squat

Pertandingan
- Persediaan bagi menyertai Kejohanan Angkat Berat Kebabgsaan Pulau Pinang pada bulan Mac

Kecederaan
- Tiada

Peralatan
- peralatan semua dalam keadaan baik

Isu
- Tiada Isu

Ulasan
- Mendapat sokongan yang baik dari MSP