PEMANTAUAN PUSAT LATIHAN DAN PERJUMPAAN ATLET

Sukan   : Tenpin Bowling
Tarikh   : 27 April 2016
Masa     : 5.45 pm - 7.30 Pm
Tempat : Megalanes, Kuantan.

​Kehadiran :

1. 3 orang jurulatih

2.47 orang atlet (USPTN)

3.10 orang atlet (SUKMA)

4.PPN

Pertandingan

1. Pertandingan (Kejohanan Sportexcel Milo-NSC-MTBC National Junior Tenpin Bowling - Johor Legs 2016 yang akan diadakan di Kluang Mall, Kluang Johor Bahru.

Ulasan

1. Persiapan latihan dan kecergasan atlet ke kejohanan tersebut. Tiada masalah mengenai latihan dan pengurusan.

​
MOHD RASUL BIN ABDUL HAMID

Pen.Peg. Belia Dan Sukan

Sukan Memanah/Tenpin Bowling/Badminton

Majlis Sukan Negara

Phone ; 012;6771545

Email : mohdrasul.usptn@gmail.com

PERJUMPAAN KU BERSAMA JURULATIH & PEMANTAUAN SUKAN MENEMBAK 8/2016

​SUKAN : MENEMBAK

TARIKH : 27 APRIL 2016 (RABU)

MASA : 2.30 PM

TEMPAT : LAPANG SASAR MENEMBAK, MAJLIS SUKAN PAHANG​

​KEHADIRAN :

1. Ketua Unit USPTN Pahang

2. En Azhar ( Pengurus Pasukan Menembak SUKMA Pahang )

3. 6 orang Jurulatih

4. 16 orang atlet SMK Sg Isap (Atlet yang terpilih semasa TID fasa II)

5. 19 orang atlet Pembangunan dan SUKMA

UJIAN :

1. Tiada

LATIHAN :

1. Prone

2. Air Rifle

3. Air Pistol

4. Sport Pistol

PERTANDINGAN :

1. Kej. Sport Excel 3rd Leg Malaysia Junior Championships 2016 di Lapang Sasar Menembak Subang pada 12-15 Mei 2016.

KECEDERAAN :

1. Seorang atlet telah mengadu sakit dada dan telah dihantar ke klinik rawatan harian dan dinasihatkan untuk berehat.

PERALATAN / BANGUNAN

1. Semua peralatan dalam keadaan baik.

PROGRAM BINAAN

1. Tiada

ULASAN :

1. KU menekankan kerjasama dan komunikasi antara jurulatih perlu diperbaiki lagi supaya keharmonian dan semangat berpasukan dikalangan atlet dapat diperkukuhkan untuk menghasilkan kejayaan dalam Temasya Sukan Malaysia XVIII Sarawak 2016.

2. Pembahagian tugas dikalangan jurulatih perlu ada supaya dapat menjalankan program latihan dengan lebih teratur.

3. Isu keselamatan seperti simpanan senjata dan peluru perlu diingatkan kepada atlet dari masa ke semasa supaya perkara yang tidak diingini tidak berlaku di tempat latihan atau semasa menyertai kejohanan.

4. Memohon supaya Pengurus Pasukan Menembak SUKMA Pahang segera mendapatkan anggaran harga peralatan supaya pihak MSP dapat menyediakan peruntukan yang diperlukan.

​

--

ANUWAR BIN ABU BAKAR

Pen. Peg. Belia & Sukan

Sukan Menembak/ Tinju/ Sepaktakraw

Unit Sukan Prestasi Tinggi Negeri Pahang

LAWATAN EN. GIAM FOOK PANG (USPTN) & PEMANTAUAN PUSAT LATIHAN SUKAN GIMNASTIK 7/2016

Tarikh : 26 April 2016 ( Selasa )

Masa : 4.00 petang

Tempat : Gimnasium SUKPA

Kehadiran :-

Ahmad Fadil bin Mahmudin - JPM MSP

Atlet Lelaki - 8 orang

Ujian

Tiada

Latihan

1. Physical exersices

2. Acrobatic

3. Mushroom Training

4. Pommel Horse

Pertandingan

Persediaan SUKMA XVIII, 2016 Sarawak.

Kecederaan

Tiada

Peralatan

Peralatan latihan berkeadaan baik dan bersih

​.​

Ulasan

Lawatan dan pemantauan bersama En. Giam Fook Pang ke PLN, beliau sempat beramah mesra dengan jurulatih dan menanyakan hal-hal berkaitan latihan dan pemasalahan di Pusat Latihan.

Segala pemasalahan yang diajukan telah diambil tindakan oleh pihak MSP, hanya menunggu kelulusan untuk proses membaikpulih dan memasang beberapa peralatan latihan seperti 'climbing rope' memasang kanvas di dalam kolam gimnastik serta memasang high bar.

​Pada 27 April 2016 (Rabu) atlet juga membuat sesi ukur lemak dengan Peg. ISN Satelit Pahang untuk memastikan atlet sentiasa dalam keadaan sihat dan cergas.​

Isu

Tiada

Sekian.

--

NORSUHAINI BT IBRAHIM

Pen. Peg. Belia & Sukan

Skuasy/ Gimnastik Artistik/ Gimrama

Unit Sukan Prestasi Tinggi Negeri Pahang

LAWATAN EN. GIAM FOOK PANG (USPTN) & PEMANTAUAN PUSAT LATIHAN SUKAN GIMRAMA 7/2016

Tarikh : 26 Apr 2016 (Selasa)

Masa : 4.00 petang

Tempat : Gimnasium SUKPA

Kehadiran

Rosniza bt Abu Bakar - JPM USPTN

See Hui Yee - JPM USPTN

Atlet - 6 orang

Ujian

Tiada

Latihan

1. Elements check (free hand)

Pertandingan

Persedian bagi menyertai pertandingan Kejohanan Karnival Bakat Pelapis Siri 1/2016, Terengganu dari 12 - 15 Mei 2016. 

Kecederaan

Tiada 

Peralatan

1.Peralatan latihan berkeadaan baik dan mencukupi, hanya menunggu beberapa peralatan latihan yang telah dibeli oleh pihak MSP.

2. Kelihatan karpet latihan renggang -perkara ini diambil maklum seterusnya akan diperbetulkan.

3.Jurulatih mohon tempatkan lebihan karpet di bilik ballet- perkara ini telah diambil maklum.

4. Jurulatih mohon untuk memasang wall bar di bahagian latihan atlet gimrama - telah diambil maklum.

Ulasan

1. Kehadiran atlet sangat memuaskan.

2. Atlet Nurul Iman masih kurang menjalani latihan kerana tiada pelepasan dari pihak MRSM Kuantan.

Isu

Persoalan kenapa Pahang kurang atlet gimrama?

Ini kerana kebanyakan ibubapa 'not open minded' dengan cara pemakaian sukan ini. Masa latihan yang ditetapkan juga bertindih dengan kelas tambahan pelajar dan kelas KAFA. Kebanyakan ibubapa mementingkan akademik daripada anak-anak mereka menceburi sukan ini.

Perkara ini boleh di atasi dengan memberi penerangan dan publisiti tetang sukan gimrama dan kini peraturan pakaian atlet juga, boleh memakai tight panjang dengan syarat ia kelihatan kemas dan tidak menggangu atlet semasa membuat rutin.

Sekian

--

NORSUHAINI BT IBRAHIM

Pen. Peg. Belia & Sukan

Skuasy/ Gimnastik Artistik/ Gimrama

Unit Sukan Prestasi Tinggi Negeri Pahang

PEMANTAUAN SUKAN SEPAKTAKRAW 6/2016

SUKAN : SEPAKTAKRA

​W​

TARIKH : 26 APRIL 2016

MASA : 9.00AM

TEMPAT : GELANGGANG TERBUKA MAJLIS SUKAN PAHANG

KEHADIRAN :

1. 7 orang atlet

2. En. Herman Omar (JSM USPTN)

UJIAN :

1. Tiada

LATIHAN :

1. Lawan antara Regu

2. Kawalan Gelanggang

PERTANDINGAN :

1. Kejohanan Sepaktakraw Remaja Kebangsaan PSM/MSN/KPM 2016 Sirkit 3 pada 5-8 Mei 2016​ di Kompleks Sukan MSN, AU2 Keramat.

2. Karnival Bakat USPTN 1/2016 pada 12-15 Mei 2016 di Sekolah Sukan Terengganu, Gong Badak.

KECEDERAAN

1. Tiada

PERALATAN / BANGUNAN

1. Semua dalam keadaan baik

PROGRAM BINAAN

1. Tiada

ULASAN

1. Kasut dan Net telah diterima oleh pasukan sepaktakraw bagi kegunaan Pasukan SUKMA Pahang. Bola Takraw belum diterima lagi.

2. Penolong Pengurus memohon pihak MSP mengeluarkan CTR awal sebelum ke Temasya SUKMA 2016 supaya pihak majikan dapat memberi pelepasan.

​

ANUWAR BIN ABU BAKAR

Pen. Peg. Belia & Sukan

Sukan Menembak/ Tinju/ Sepaktakraw

Unit Sukan Prestasi Tinggi Negeri Pahang

PEMANTAUAN SUKAN TINJU 8/2016

​SUKAN : TINJU

TARIKH : 26 APRIL 2016

MASA : 5.30PM

TEMPAT : ASTAKA TINJU, MAJLIS SUKAN PAHANG

KEHADIRAN

1. 7 orang atlet

2. Ngamjan Amorn (JLN MSP)

3. Mohd Hafiz Arqam B Makhtar (JSM MSP)

UJIAN

1. Tiada

LATIHAN

1. Genaral Warm-up
2. Sparing

3. Slow Jogging

PERTANDINGAN

1. Persedian untuk menyertai Karnival Bakat USPTN Siri 1 di Terengganu pada 12-15 Mei 2016.

KECEDERAAN

1. Tiada

PERALATAN / BANGUANAN

1. Semua dalam keadaan baik

PROGRAM BINAAN

1. Tiada

ULASAN

1. Jurulatih telah menghantar Kertas Kerja untuk mengadakan Latihan Luar Negara di Thailand sebagai persediaan SUKMA Sarawak 2016.

--

ANUWAR BIN ABU BAKAR

Pen. Peg. Belia & Sukan

Sukan Menembak/ Tinju/ Sepaktakraw

Unit Sukan Prestasi Tinggi Negeri Pahang

PEMANTAUAN LATIHAN PUSAT TAEKWONDO PERSEDIAAN SUKMA XVIII SARAWAK 3/2016

Sukan : 

​Taekwondo

 
Tarikh :  

22 hingga 24 April 2016

Tempat : 

​Bilik Rekreasi Majlis Sukan Negeri Pahang

 

​Kehadiran :

1. 

​4

 Orang Atlet 

2. Ryan Wyun Lunn (JSM,MSP) 

2. 

Fadhirul Anuar bin Ibrahim 

 (JSM, MSP)

Ujian

1.Kecegasan & Fitness Test

Latihan

​Jumaat  (Malam)

- Skill drills training

Sabtu  (Pagi/Petang/Malam)

- Fizikal training

   Jogging,Lari Bukit

- Slot ISN

   Psychology dan fitness test

- Swimming

Ahad  (Pagi)

- Drill Training

- Sparring dengan atlet pelapis Negeri

 

Kecederaan 

1. 

​2 Atlet mengalami kecederaan di bahagian kaki

   - Keadaan atlet tersebut masih belum normal

   - Atlet tersebut tidak dapat turun ke training dan perlu rehat selama satu bulan

     (Arahan Doktor)

Peralatan / Bangunan

1. Semua dalam keadaan baik

2. 

​Peralatan semua lengkap untuk jalani latihan

Ulasan

1. Jurulatih memaklumkan latihan 

​pusat ini akan berjalan sehingga ke temasya Sukan Malaysia Sarawak​ 2016 

2. 

​Atlet dapat mengikuti dengan baik program jurulatih yang telah ditetapkan dan jurulatih memaklumkan atlet mampu memberi saingan dalam Kejohanan yang akan disertai.

3. Pada 6-8 Mei 2016 atlet akan menyertai Kejohanan 7TH TM(WTF)-NSC-MILO National Taekwondo di Sarawak,kejohanan ini bertujuan jurulatih menilai prestasi atlet dan persediaan sebelum Temasya SUKMA 2016

--

MOHD FAKHRUL SYAFIQ BIN MOHD ZAILI

Pegawai Pembangunan Sukan Negeri 

USPTN Pahang

Taekwondo dan Olahraga

PEMANTAUAN DAN PERBINCANGAN BERSAMA PASUKAN MEMANAH PAHANG

Sukan : Memanah
Tarikh : 26 April 2016

Masa : 9.35 am
Tempat : SK Sungai Talam, Indera Mahkota Kuantan

​Kehadiran :

1. Pn Noor Haliza  bt Norfizi

2. En Rizaini b. Pandak Mohd

3. 8 Orang Atlet

4. 2 Orang PPN

Ujian

1.Tiada

Latihan

1. 10 m

2. 30 m

3. 50 m

Pertandingan

1. Kejohanan Memanah Terbuka UUM , Sintok Kedah. 03 - 09 Mei 2016

Kecederaan 

1. Tiada

Peralatan / Bangunan

1. Semua dalam keadaan baik

Program Binaan

1. Tiada

Ulasan

1. Perbincangan mengenai latihan bersama yang akan diadakan di UITM Jengka bersama atlet UITM dan juga pasukan Kelantan.(Pengurusan kewangan dan perjalanan)2. Perbincangan mengenai khemah (masih dalam proses pembelian)

UJIAN KECERGASAN - SUKAN TENPIN BOWLING

Sukan : Tenpin Bowling

Tarikh : 26 April 2016
Masa : 4.30 pm
Tempat : Gimnasium SUKPA, Bandar Indera Mahkota, Kuantan.

​Kehadiran :

1. 1 orang jurulatih
2. 8 orang atlet
3. PPN
4. 3 orang pelajar praktikal (ISN)

Ujian

1.Push up
2.Strok Stand Balance
3. Sit Up
4. Plank
5. Hand Grip
6. Step Test

Latihan

tiada

Pertandingan

1. Persediaan Kejohanan Tenpin Bowling Malaysia Open 2016

Kecederaan 

1. 1 orang atlet cedera (Jatuh tangga) - Rehabilitation process.

Peralatan / Bangunan

1. Semua dalam keadaan baik

Program Binaan

1. Tiada

Ulasan

1. Atlet akan mendapatkan rawatan physiotherapy dengan UIAM secepat mungkin.

​
MOHD RASUL BIN ABDUL HAMID

Pen. Peg. Belia & Sukan
Sukan Memanah / Tenpin Bowling / Badminton

Unit Sukan Prestasi Tinggi Negeri Pahang

PEMANTAUAN DAN PERJUMPAAN BERSAMA JURULATIH

Sukan   : Badminton
Tarikh   : 25 April 2016
Masa     : 3.00 Pm - 5.30 Pm
Tempat : Dewan Persatuan Badminton Negeri Pahang

​Kehadiran :

1. 3 orang jurulatih
2. 15 orang atlet USPTN
3. PPN

Pertandingan

1. Persiapan bagi pertandingan yang akan menyusul

Ulasan

1. Atlet mendapat sedikit keyakinan selepas daripada "Kem Motivasi dan Sahsiah Diri" yang dianjurkan oleh Majlis Sukan Pahang dan Yayasan Pahang.

​
MOHD RASUL BIN ABDUL HAMID

Pen. Peg. Belia & Sukan
Sukan Memanah / Tenpin Bowling / Badminton

Unit Sukan Prestasi Tinggi Negeri Pahang

KLINIK PENGENALAN & PEMILIHAN ATLET FASA II SUKAN GIMNASTIK ARTISTIK - (6/2016)

Tarikh : 23 April 2016 (Sabtu)

Masa : 8.00 pagi

Tempat : Gimnasium SUKPA

Ulasan

Seramai 40/71 orang pelajar dari Sek. Keb. Tunku Azizah hadir untuk program di atas. Program dijalankan dari jam 8.00 pagi hingga jam 2.00 petang. Pelajar lelaki berusia 7 - 8 tahun yang telah di pilih dari Program TID di sekolah tempoh hari sahaja terlibat di dalam program ini. Program dibantu oleh ISN Satelit Pahang bagi Ujian Kecergasan dan fleksibliti para pelajar bersama Jurulatih Ahmad Fadil bin Mahmudin dan Zulkarnain bin Majid.

Pelajar telah diberi beberapa ujian seperti :-

1. Antropometric

- weight

- height

- sitting height

- arm span

2. Power

- Vertical Jump

3. Speed

 - 20m sprint

4. Flexibility

- depth of slope

- side split

5. Strenght

- Max push up

- 1 minute sit up

6. Balancing

- Balance stork test

Kesemua ujian dapat dijalankan dengan jayanya, Jutaan terima kasih kepada para peserta yang terlibat iaitu pelajar, guru pengiring SK Tunku Azizah, Pegawai ISN (Cik Nur Lela bt Hassan- TID/ Cik Isma Amirah bt Ishak - Nutrition), pelajar praktikal, Jurulatih MSP/USPTN dan ibubapa pelajar yang telah memberikan sokongan serta kepercayaan 100% dalam kami menjayakan program ini. Pelajar yang berpotensi dan melepasi kelayakan yang dikehendaki, mereka akan ditawarkan untuk menyertai program negeri.

Sekian

​

--

NORSUHAINI BT IBRAHIM

Pen. Peg. Belia & Sukan

Skuasy/ Gimnastik Artistik/ Gimrama

Unit Sukan Prestasi Tinggi Negeri Pahang

KEJOHANAN SPORTEXCEL NSC-MILO-MTBC TENPIN BOWLING NATIONAL JUNIOR CIRCUIT 2016 - PAHANG LEG TEMPAT: MEGALANES KUANTAN TARIKH: 21 - 24 APRIL 2016

GIRLS GRADED DAN BOYS OPEN

PEMANTAUAN SUKAN MENEMBAK 7/2016

SUKAN : MENEMBAK

TARIKH : 19 APRIL 2016 (SELASA)

MASA : 6.00PM

TEMPAT : LAPANG SASAR MENEMBAK, MAJLIS SUKAN PAHANG

KEHADIRAN :

1. 19 ORANG ATLET

2. ABD AZIZ B ABD MALEK (JSM MSP, PISTOL)

3. MOHD NOR AZLI B NASIR (JPM MSP)

4. MOHAMED FAUZI B MOHAMED NOOR (JPM MSP)

UJIAN

1. Tiada

LATIHAN

1. PRONE

2. 50M PISTOL

3. AIR RIFLE

4. AIR PISTOL

PERTANDINGAN

1. Kejohanan Sport Excel 2nd Leg Malaysia Junior Championships 2016​ & Tun Hanif Trophy 2016. Pasukan Pahang telah mendapat 10 Emas, 6 Perak & 7 Gangsa dan Sport Excel. Dalam Kejohanan Tun Hanif Trophy 2016 Pahang telah mendapat 4 emas, 9 Perak & 3 Gangsa.

​KECEDERAAN

1. Tiada

PERALATAN & BANGUNAN

1. Pengurusan Majlis Sukan Pahang telah memasang Lampu Limpah di 50m & 25M seperti yang diminta oleh jurulatih.

PROGRAM BINAAN

1. Program TID Fasa II telah diadakan pada 2 April di Lapang Sasar Menembak Majlis Sukan Pahang. Sekolah yang terlibat adalah SMK Paya Besar, SMK Sg Isap & SMK Bukit Rangin.

ULASAN

1. ​Latihan pada waktu malam akan diadakan dan atlet yang belajar dan tidak dapat pelepasan pada waktu siang.

--

ANUWAR BIN ABU BAKAR

Pen. Peg. Belia & Sukan

Sukan Menembak/ Tinju/ Sepaktakraw

Unit Sukan Prestasi Tinggi Negeri Pahang