PEMANTAUAN LATIHAN OLAHRAGA NEGERI BIL 14/2016

Sukan : 

​Olahraga

Tarikh : 16

 November 2016

Tempat : Stadium Darul Makmur,Kuantan

​

Kehadiran :

1. 21 Orang Atlet

2. Sawalingam A/L Govindasamy (JSM MSP)

3. Vassiliev Viatcheslav (JSM MSP )

Ujian

1. Tiada

Latihan

​1. Polymetric training

2. Weight Run

3. High Jump

4. Jump & Speeding

Kecederaan 

1. 

​Tiada

Peralatan / Bangunan

1. Semua dalam keadaan baik

2. 

​Peralatan semua lengkap untuk jalani latihan

Ulasan

1. Atlet menjalani latihan dengan baik dan jurulatih menjalani latihan seperti di dalam jadual training.Jurulatih lebih fokus kepada atlet yang akan menyertai Karnival Bakat Pelapis Siri 3/2016(Melaka).

2. Tiada masalah kehadiran yang dikenalpasti kerana kebanyakkan atlet dapat memberi komitment kepada training.

3. Jurulatih tidak memberi tekanan kepada atlet untuk melakukan sesuatu aktiviti dan tiada kecederaan yang dilaporkan

4. Pada masa ini,atlet menjalani latihan seperti biasa dan atlet training untuk persediaan karnival bakat siri 3/2016 yang akan berlangsung di Negeri Melaka.

5. Untuk makluman,ada sesetengah atlet USPTN dapat mengalahkan atlet Sekolah Sukan di Kejohanan Negeri pahang anjuran Jabatan Pelajaran Pahang baru-baru ini.

--

MOHD FAKHRUL SYAFIQ BIN MOHD ZAILI

Pegawai Pembangunan Sukan Negeri 

USPTN Pahang

Taekwondo dan Olahraga

PEMANTAUAN SUKAN GIMRAMA 16/2016

Tarikh :​15 November 2016 (​Rabu)

Masa : ​5.30 pm

Tempat : Gimnasium SUKPA

Kehadiran

See Hui Yee - JPM USPTN

R​osniza bt Abu Bakar - JPM USPTN

​

Atlet - ​8​  orang

​

Ujian

Tiada

Latihan

1. Elements check 

​Rope/Hoop/Clubs/Ribbon

2. Group Exersice Hoop​

​3. Physical exersice

4. Flexibility

Pertandingan

Persediaan latihan ke Kejohanan

​Gimrama Sirkit Remaja Sirkit 2/2016 dari 23-27 Nov 2016 dan Kej. Karnival Bakat Pelapis Negeri Siri 3/2016, Melaka.

Kecederaan

Tiada 

Peralatan

Peralatan latihan mencukupi dan digunakan dengan sebaiknya.

Keadaan Dewan bersih dan memuaskan.

Ulasan

​1. 90% atlet memberika​n komitmen untuk menghadiri latihan persediaan ke kejohanan.

2​. JPM mohon untuk pembelian leotard bagi 'Group Exersice' dan kini masih dalam pertimbangan pihak MSP.

3. Sedikit perubahan yang telah dilakukan oleh Jurulatih setelah pulang dari ' Coaching Conferences' tempoh hari. 

- athletes have their setting goals

​- athletes know about their mission and vision.

- training smart 

Isu

Tiada

Sekian

--

NORSUHAINI BT IBRAHIM

Pen. Peg. Belia & Sukan

Skuasy/ Gimnastik Artistik/ Gimrama

Unit Sukan Prestasi Tinggi Negeri Pahang

PEMANTAUAN PUSAT LATIHAN - MEMANAH

Tarikh : 10.11.2016
Tempat: SK Sungai Talam,Indera Mahkota
Masa : 4.30 -  7.00 pm

Kehadiran :

1. PPN
2. 2 Jurulatih
3. 18 orang atlet

Ujian

Tiada

Latihan

1. Free shooting 30 m

2. Free shooting 50 m

3. Free shooting 60 m

Pertandingan

1. Atlet menjalani latihan bagi persiapan ke Kejohanan Karnival Bakat Siri 3/2016 dan Kejohanan Memanah Kebangsaan Remaja Sirkit ke - 2 2016 di Shah Alam.

Kecederaan

Tiada

Peralatan

​1. Berkeadaan baik dan kemas

ULASAN

1. Cuaca semasa latihan agak mendung dan baik untk atlet. Persediaan rapi berikutan mempunyai kejohanan Memanah Kebangsaan Remaja Sirkit ke - 2 2016 di Shah Alam.

Sekian,

MOHD RASUL BIN ABDUL HAMID

Pen. Peg. Belia & Sukan
Badminton/Memanah/Tenpin Bowling
Unit Sukan Prestasi Tinggi Negeri Pahang

PEMANTAUAN LATIHAN OLAHRAGA NEGERI BIL 13/2016

Sukan : 

​Olahraga

Tarikh : 02

 November 2016

Tempat : Pusat Gymnasium,ISN

​

Kehadiran :

1. 8 Orang Atlet

3. Chan Kah Yew (JSM MSP)

Ujian

1. Tiada

Latihan

​1. Push Up & Sit Up

2. Mountain Climbing Step

3. Weight Training

Kecederaan 

1. 

​Tiada

Peralatan / Bangunan

1. Semua dalam keadaan baik

2. 

​Peralatan semua lengkap untuk jalani latihan

Ulasan

1. Atlet menjalani latihan dengan baik dan jurulatih menjalani latihan seperti di dalam jadual training.Untuk makluman jurulatih Sawalingam A/l Govindasamy masih bercuti sempena Deepavali.

2. Atlet yang training pada 2/11/2016 merupakan atlet yang di latih oleh Sawalingam A/l Govindasamy,atas sebab jurulatih tersebut masih bercuti deepavali atlet mereka training seperi biasa bersama jurulatih JSM Negeri.

3. Jurulatih tidak memberi tekanan kepada atlet untuk melakukan sesuatu aktiviti dan tiada kecederaan yang dilaporkan

4. Pada masa ini,atlet menjalani latihan seperti biasa dan atlet training untuk persediaan karnival bakat siri 3/2016 yang akan berlangsung di Negeri Melaka

--

MOHD FAKHRUL SYAFIQ BIN MOHD ZAILI

Pegawai Pembangunan Sukan Negeri 

USPTN Pahang

Taekwondo dan Olahraga

PEMANTAUAN PUSAT LATIHAN - MEMANAH

Tarikh : 02.11.2016
Tempat: SK Sungai Talam,Indera Mahkota
Masa : 4.30 -  7.00 pm

Kehadiran :

1. PPN
2. 3 Jurulatih
3. 20 orang atlet

Ujian

Tiada

Latihan

1. Latihan Regangan/Cardio.
2. Latihan Form Shooting

Pertandingan

1. Atlet menjalani latihan bagi persiapan ke Kejohanan Karnival Bakat Siri 3/2016

Kecederaan

Tiada

Peralatan

​1. Berkeadaan baik dan kemas

ULASAN

1. Faktor hujan / latihan harian terganggu. Latihan dilewatkan sedikit.

Sekian,

MOHD RASUL BIN ABDUL HAMID

Pen. Peg. Belia & Sukan
Badminton/Memanah/Tenpin Bowling
Unit Sukan Prestasi Tinggi Negeri Pahang

PEMANTAUAN LATIHAN SUKAN SEPAKTAKRAW 15/2016

SUKAN : SEPAKTAKRAW

TARIKH : 30 OKTOBER 2016

MASA : 5.00PM

TEMPAT : SMK SEBERANG TEMERLOH

Kehadiran :

1. 15 orang

2. En Radzi b Hashim (JSM PLD)

Ujian :

1. Tiada

Latihan :

1. Warmup

2. Reganggang

3. Menimbang

4. Aktiviti - Service & Rejaman

5. Coolingdown

Program Binaan :

1. Tiada

Pertandingan :

1. Tiada

Peralatan / Bangunan :

1. Semua dalam keadaan baik

Kecederaan :

1. Tiada

Ulasan :

1. Jurulatih memaklumkan tarikh Karnival Bakat Pelapis Negeri Siri 3/2016 adalah hari cuti sekolah dan kebanyakan atlet telah balik ke daerah masing-masing. 

2. Perlu kelulusan dari pihak sekolah untuk menggunakan kemudahan gelanggang sebagai latihan.

--

ANUWAR BIN ABU BAKAR

Pen. Peg. Belia & Sukan

Sukan Menembak/ Tinju/ Sepaktakraw

Unit Sukan Prestasi Tinggi Negeri Pahang

PEMANTAUAN LATIHAN SUKAN TINJU 17/2016

SUKAN : TINJU

TARIKH : 31 OKTOBER 2016

MASA : 8.30AM

KEHADIRAN : 

1. AMRON NAJMON - JLN MSP

2. 4 ORANG ATLET

UJIAN :

1. Tiada

LATIHAN :

1. Warmup - 10 minit

2. Shadow - 5 minit x 5 set

3. Teknik 

4. Coolong Down

PERTANDINGAN :

1. Tiada

KECEDERAAN :

1. Tiada

PERALATAN / BANGUNAN :

1. Semua dalam keadaan baik

ULASAN :

1. Jurulatih bercadang untuk mengadakan pemilihan di Daerah Bera pada 7-9 November dan di Daerah Maran pada 14-16 November 2016 untuk pemilihan atlet baru bagi persediaan SUKMA dan Pelapis.

--

ANUWAR BIN ABU BAKAR

Pen. Peg. Belia & Sukan

Sukan Menembak/ Tinju/ Sepaktakraw

Unit Sukan Prestasi Tinggi Negeri Pahang