Masa. : 5.30 pm
Tempat : Pusat Latihan Angkat Berat Msp
Kehadiran
En Azizul Hakim
Ujian
- Tiada -
Latihan
- Standing clean & jerk
- Snatch pull
- Back squat
Pertandingan
- Persediaan bagi menyertai Kejohanan Angkat Berat Kebabgsaan Pulau Pinang pada bulan Mac
Kecederaan
- Tiada
Peralatan
- peralatan semua dalam keadaan baik
Isu
- Tiada Isu
Ulasan
- Mendapat sokongan yang baik dari MSP
No comments:
Post a Comment
Please be moderate and respect each other when leave your comments in this blog. The objective of this blog is to promote Pelapis Program not to discuss any irrelevant issues other the sports. All positive comments and suggestion are always welcome.