Sukan : Menembak
Ujian
--
Tarikh : 19 Januari 2016
Masa : 9.00 AM
Tempat : Gym ISN Setelit Pahang
Kehadiran :
1. 9 Orang Atlet ( 6 Wanita & 3 Lelaki )
2. Abd Aziz B Abd Malek (JSM MSP,Pistol)
3. Mohd Azli B Nasir (JPM MSP)
4. En Radzhihad B Nadzri ( Pegawai ISN )
Ujian
1. Tiada
Latihan
1. Bench Press
2. Leg Curl
3. Balencing
4. Squat
Pertandingan
1. Chia Woh Trpohy 2016 pada 25-28 Februari 2016 di Lapang Sasar Subang, MSP
Kecederaan
1. Tiada
Peralatan / Bangunan
1. Semua dalam keadaan baik
Program Binaan
1. Program TID akan diadakan pada 4&5 Februari 2016 di sekolah sekitar Kuantan
Ulasan
1. En Radzihad akan mencadangkan program latihan bagi sukan menembak dan akan berbincang dengan jurulatih untuk penyesuaian.
ANUWAR BIN ABU BAKAR
Pen. Peg. Belia & Sukan
Sukan Menembak/ Tinju/ Sepaktakraw
Unit Sukan Prestasi Tinggi Negeri Pahang
No comments:
Post a Comment
Please be moderate and respect each other when leave your comments in this blog. The objective of this blog is to promote Pelapis Program not to discuss any irrelevant issues other the sports. All positive comments and suggestion are always welcome.