Sukan :
Tarikh : 10 Jun
Olahraga
Tarikh : 10 Jun
2016
Tempat :
Gymnasium,ISN
Kehadiran :
1. 5 Orang Atlet
2. Chan Kah Yew (Jsm)
Ujian
1.Angkat Beban
Latihan
1. Training with dunbell
2. Mountain Climbing step
3. steps training
4. Push up & ABS
Kecederaan
1.
Tiada
Peralatan / Bangunan
1. Semua dalam keadaan baik
2.
Peralatan semua lengkap untuk jalani latihan
Ulasan
1. Sesetengah sahaja atlet yang turun training pada bulan puasa 2. Jurulatih juga memaklumkan atlet yang tidak dapat turun training sudah
memaklumkan kepada jurulatih
3. Atlet training seperti biasa pada bulan Ramadhan.Jurulatih juga telah
menyediakan program training yang sesuai untuk atlet-atlat muslim
MOHD FAKHRUL SYAFIQ BIN MOHD ZAILI
Pegawai Pembangunan Sukan Negeri
USPTN Pahang
Taekwondo dan Olahraga
No comments:
Post a Comment
Please be moderate and respect each other when leave your comments in this blog. The objective of this blog is to promote Pelapis Program not to discuss any irrelevant issues other the sports. All positive comments and suggestion are always welcome.