Friday, June 23, 2017

PAHANG : PEMANTAUAN PUSAT LATIHAN DAN PERJUMPAAN JURULATIH - SUKAN TENPIN



SUKAN   
​TENPIN BOWLING

TARIKH  : 22  JUN 
2017 

MASA      : 4.00 pm -06.00 pm
TEMPAT  : PREMIUM LANES



KEHADIRAN :

1. PPN
2. JSM USPTN     - 2 ORANG
3. ATLET            - 16 ORANG




UJIAN

1. TIADA


LATIHAN

​1.FOLLOW TROUGH
2. HAND MOVEMENT
3. PIN SPARE (10 / 9)



PERTANDINGAN

1. ATLET MEMPERSIAPKAN DIRI UNTUK  KE KEJOHANAN MSSP PADA 07 - 11 JULAI 2017 DI PREMIUM LANES KUANTAN


KECEDERAAN
1. 
​TIADA




PERALATAN / BANGUNAN
1. TIADA




ULASAN

1. ATLET MEMPERSIAPKAN LATIHAN AKHIR BAGI KEJOHANAN MSSP TERSEBUT

2. 16 ORANG SAHAJA YANG MELIBATKAN DIRI DI PUSAT LATIHAN PREMIUM LANES KERANA MSSP PAHANG AKAN DILAKUKAN DI SINI SELEPAS HARI RAYA.



MOHD RASUL BIN ABDUL HAMID

Pegawai Pembangunan Sukan Negeri 
USPTN Pahang
Badminton/Tenpin Bowling/Memanah

Wednesday, June 21, 2017

PEMANTAUAN PUSAT LATIHAN - SUKAN MEMANAH



SUKAN   
​MEMANAH

TARIKH  : 20 JUN 
2017 

MASA      : 5.00 pm
TEMPAT  : SK SUNGAI TALAM, INDERA MAHKOTA



KEHADIRAN :

1. PPN
2. JPM MSP        - 1 ORANG
3. JSM USPTN     - 1 ORANG
4. ATLET            - 10 ORANG (SUKMA)




UJIAN

1. TIADA



LATIHAN

​1. SHOT 30M
2. SHOT 70M
3. SHOT 90M



PERTANDINGAN

1. TIADA



KECEDERAAN

1. 
​TIADA




PERALATAN / BANGUNAN

1. TIADA




ULASAN

1. JURULATIH MEMPERBAIKI FOAM ATLET.

2. TARGET SUPAYA SEMUA ATLET SUKMA MENCAPAI TAHAP GROUPING SETEMPAT. 





MOHD RASUL BIN ABDUL HAMID

Pegawai Pembangunan Sukan Negeri 
USPTN Pahang
Badminton/Tenpin Bowling/Memanah

Tuesday, June 20, 2017

PEMANTAUAN LATIHAN SUKAN SEPAKTAKRAW 8/2017

Sukan : Sepak Takraw
Tarikh : 18 Jun 2017
Masa : 4.30pm
Tempat :  Gelanggang Terbuka, SMK Seberang Temerloh

Kehadiran :
1. En Mohamad Radzi B Hashim (JSM)
2. Atlet : 16 Atlet

Ujian :
1. Tiada

Latihan :
1. Pemanasan Badan
2. Regangan
3. Sit Up - 100x
4. Push Up
5. Game 2x2

Pertandingan :
1. Tiada

Peralatan & Bangunan :
1. Tiada

Program Binaan :
1. Tiada

Kecederaan :
1. Tiada

Ulasan :
1. Jurulatih menjalankan latihan pada bulan puasa dengan memberi rehat sehari selepas latihan dan menjalani latihan pada hari berikutnya. Ini disebabkan gelanggang sepaktakraw yang terbuka dan panas.


--
ANUWAR BIN ABU BAKAR
Pen. Peg. Belia & Sukan
Sukan Menembak/ Tinju/ Sepaktakraw
Unit Sukan Prestasi Tinggi Negeri Pahang

PEMANTAUAN LATIHAN SUKAN MENEMBAK 13/2017

Sukan : Menembak
Tarikh : 19 Jun 2017
Masa : 5.00Pm
Tempat : Lapang Sasar Menembak Majlis Sukan Pahang

Kehadiran :
1. Mohd Nor Azlee B Nasir (JPM MSP)
2. Mohd Nurrahimin B Abd Halim (JPM MSP)
3. Mohammed Fauzi B Mohammed Noor (JPM USPTN)
4. Galina Zharikova (JLN MSP)
Atlet Lelaki : 11
Atlet Wanita : 13

Latihan :
1. Air Rifle
2. Standart Pistol
3. 50m Prone

Pertandingan :
1. Tiada

Peralatan / Bangunan :
1. Penghawa Dingin di 10m masih tidak berfungsi. Jurulatih terpaksa menggunakan kipas kilang untuk meneruskan latihan

Ujian Kecergasan :
1. Tiada

Program Binaan :
1. Tiada

Kecederaan :
1. Tiada

Ulasan dan Cadangan :
1. Semua atlet dapat menjalani latihan dengan baik walaupun dalam keadaan berpuasa.
2. Ramai atlet SUKMA 2018 didapati tidak hadir pada waktu latihan. Kebanyakan atlet pembangunan. 


--
ANUWAR BIN ABU BAKAR
Pen. Peg. Belia & Sukan
Sukan Menembak/ Tinju/ Sepaktakraw
Unit Sukan Prestasi Tinggi Negeri Pahang

PEMANTAUAN PUSAT LATIHAN DAN PERJUMPAAN BERSAMA JURULATIH - SUKAN BADMINTON



SUKAN     : BADMINTON

TARIKH   : 19 JUN 
2017 

MASA       : 4.30 pm 
TEMPAT   : DEWAN PERSATUAN BADMINTON NEGERI PAHANG



KEHADIRAN :

1. PPN
2. JPM BAM    - 2 orang
3. ATLET       - 11 orang



UJIAN

1. TIADA



LATIHAN

1. DRILL
​2. GAME TRAINING
3. SKILL




PERTANDINGAN

1. TIADA



KECEDERAAN

1. 
​TIADA



PERALATAN / BANGUNAN

1. TIADA



ULASAN:

1. PERJUMPAAN BERSAMA JURULATIH DILAKUKAN SECARA TIDAK FORMAL DAN MEMBINCANGKAN MENGENAI STATUS KONTRAK DAN LATIHAN MENYELURUH SELEPAS HARI RAYA.

2. PERTAMBAHAN JURULATIH AKAN DILAKUKAN DAN T.I.D UNTUK MENCARI ATLET PELAPIS BARU AKAN DIADAKAN OLEH PERSATUAN BADMINTON NEGERI PAHANG, INSTITUT SUKAN NEGARA DAN MAJLIS SUKAN PAHANG DALAM MASA TERDEKAT.





MOHD RASUL BIN ABDUL HAMID

Pegawai Pembangunan Sukan Negeri 
USPTN Pahang
Badminton/Tenpin Bowling/Memanah





Monday, June 19, 2017

PEMANTAUAN SUKAN GIMNASTIK ARTISTIK 11/2017

Tarikh : 
16 Jun 2017 (Jumaat)​
Masa :
​4.30​
pm
Tempat : Gimnasium SUKPA

Kehadiran :-

​Zulkarnain - JPM USPTN
​Mohd Azhar bin Mohamed
 - JSM USPTN

​Atlet Lelaki -8​
​ ​
orang​
​Atlet Wanita -
​5​
 orang

Ujian

Tiada​

Latihan
Physical
 Training
​Flexibility ​
​Acrobatic
​:-​
 
​B​
alance beam​
​Floor Excersice

Ring
​Parallel Bar
Pommel Horse
(​Mushroom - Training)​

Pertandingan
Tiada

Kecederaan
Tiada

Peralatan/ Kemudahan Sukan
​Berkeadaan baik, kemas dan bersih.​

Ulasan

​JLN Daria dan Maria masih lagi bercuti, kini latihan bagi atlet perempuan dipantau oleh JPM Zulkarnain buat sementara waktu.
​Terdapat beberapa orang atlet baru diantaranya dari pelajar  International School.

Jurulatih masih dalam proses untuk mencari design bagi pakaian pertandingan SUKMA 2018, Perak. Berkemungkinan pemohonan pembelian akan dilakukan akhir tahun nanti berikutan jurulatih masih mengenalpasti atlet yang layak dan berprestasi untuk dibawa ke SUKMA.
Isu

1. Berkenaan dengan elaun latihan atlet bagi atlet yang layak menyertai SUKMA 2018 pertama kalinya, jurulatih mohon jika boleh disegerakan memandangkan atlet menjalani latihan 100% dan merupakan lepasan SPM. 

2. JPM zulkarnain mohon untuk melantik JSM Azhar kepada JPM bagi membantu beliau 100% dalam membangunkan atlet sedia ada dan SUKMA
​.

Sekian.



--
NORSUHAINI BT IBRAHIM
Pen. Peg. Belia & Sukan
Skuasy/ Gimnastik Artistik/ Gimrama
Unit Sukan Prestasi Tinggi Negeri Pahang

PEMANTAUAN SUKAN GIMRAMA 11/2017


Tarikh :
​16 Jun
 2017 (
J​
umaat)​
Masa :
​4.30
 pm
 
Tempat : Gimnasium SUKPA

Kehadiran
​See Hui Yee
 
 - JPM USPTN
Atlet  -
​5​
​ ​
orang

Ujian
Tiada

Latihan
1. Elements Check (
​Rope
 Group Excersice​
)
2. Physical Excersice

Pertandingan
​Tiada

Kecederaan
Tiada

Peralatan/ Kemudahan
​Peralatan latihan memuaskan
​ dan karpet latihan bersih.​

Ulasan
​Kehadiran atlet menjalani latihan sangat memuaskan.

Isu
​Nil​

​Sekian



--
NORSUHAINI BT IBRAHIM
Pen. Peg. Belia & Sukan
Skuasy/ Gimnastik Artistik/ Gimrama
Unit Sukan Prestasi Tinggi Negeri Pahang

Thursday, June 15, 2017

PEMANTAUAN LATIHAN SUKAN TINJU 10/2017

SUKAN : TINJU
TARIKH : 14 JUN 2017
MASA : 5.00PM
TEMPAT : ASTAKA TINJU MAJLIS SUKAN PAHANG
KEHADIRAN : 
1. AMRON NAJMON (JLN MSP)
2. MUHAMAD SHARIF B MAKHTAR (JSM USPTN)
3. ATLET : 7 ORANG

Ujian :
1. Tiada

Latihan :
1. Warm Up
2. Foot Work
3. Teknik 
4. Cooling Down

Pertandingan :
1. Tiada

Kecederaan :
1. Tiada

Peralatan / Bangunan :
1. Semua dalam keadaan baik

Program Binaan :
1. Tiada

Ulasan :
1. Latihan telah dijalankan bermula jam 4.30 hingga 6.00 petang.
2. Latihan dijalankan untuk mengekalkan tahap kecergasan atlet 


--
ANUWAR BIN ABU BAKAR
Pen. Peg. Belia & Sukan
Sukan Menembak/ Tinju/ Sepaktakraw
Unit Sukan Prestasi Tinggi Negeri Pahang



--
ANUWAR BIN ABU BAKAR
Pen. Peg. Belia & Sukan
Sukan Menembak/ Tinju/ Sepaktakraw
Unit Sukan Prestasi Tinggi Negeri Pahang

Wednesday, June 14, 2017

PEMANTAUAN PUSAT LATIHAN DAN PERJUMPAAN BERSAMA JURULATIH - SUKAN BADMINTON



SUKAN     : BADMINTON

TARIKH   : 13 JUN 
2017 

MASA       : 4.30 pm - 6.30 pm
TEMPAT   : DEWAN PERSATUAN BADMINTON NEGERI PAHANG



KEHADIRAN :

1. PPN
2. JPM BAM    - 2 orang
3. ATLET       - 16 orang



UJIAN

1. TIADA



LATIHAN

1. DRILL
​2. GAME TRAINING
3. SHUTTLE RUN
4. TAPPING AND SPRINTING



PERTANDINGAN

1. TIADA



KECEDERAAN

1. 
​TIADA



PERALATAN / BANGUNAN

1. TIADA



ULASAN:

1. LATIHAN ATLET SELAMA DUA JAM SAHAJA BERIKUTAN BULAN RAMADAN

2. PERJUMPAAN BERSAMA JURULATIH DILAKUKAN SECARA TIDAK FORMAL DAN MEMBINCANGKAN MENGENAI KEJOHANAN TERDEKAT DAN KEJOHANAN DI INDONESIA PADA BULAN AUGUST@SEPTEMBER 2017 NANTI.





MOHD RASUL BIN ABDUL HAMID

Pegawai Pembangunan Sukan Negeri 
USPTN Pahang
Badminton/Tenpin Bowling/Memanah

Friday, June 9, 2017

PEMANTAUAN ANGKAT BERAT PUSAT LATIHAN NEGERI (PLN) BIL 9/2017


Sukan Angkat Berat
Tarikh 
08 ​
Jun 
2017 
Tempat : Pusat Latihan,Perkarangan Majlis Sukan Pahang

Kehadiran :
1. ​02 Orang Atlet

​    - ABI SUFIAN ARIF UMAR BIN AZRI​
    - NOORSHAHIDA BT MOHD SAIFFOL AZAMI

2. ​Mohd Azizul Hakim Bin Abdul Kadir ( JPM MSP )

Ujian
1. Tiada

Latihan

​1. Warm Up​
​2​​Jerk Press
3. Snatch ​


Kecederaan 
1. tiada atlet yang mengalami kecederaan

Peralatan / Bangunan
1. Semua dalam keadaan baik
2. Peralatan mencukupi melakukan aktiviti
​ sepanjang latihan


Ulasan 

1. Atlet menjalani latihan seperti biasa dan kedua-dua atlet tersebut sangat bersemangat dan komited ketika menjalani latihan

2. Untuk makluman, Jurulatih membuat perubahan waktu training, pada permulaan puasa jurulatih membuat latihan pada waktu malam memandangkan pada waktu malam masa tidak bersesuai/terhad, jurulatih membuat perubahan latihan ke waktu petang. Latihan bermula dari pukul 4.30 - 6.30 petang.

3. Tiada masalah yang dilaporkan oleh jurulatih sepanjang latihan dan tiada masalah kehadiran memandangkan pusat latihan berhampiran dengan asrama.





--
MOHD FAKHRUL SYAFIQ BIN MOHD ZAILI


Pegawai Pembangunan Sukan Negeri 
USPTN Pahang
Angkat Berat/Taekwondo/Olahraga