PEMANTAUAN OLAHRAGA PUSAT LATIHAN NEGERI (PLN) BIL 14/2017

Sukan

​​

 

​   ​

: 

​

​O​

lahraga

Tarikh

​   ​

:

​

​ ​

19​ 

Ju

​lai​

​

​ ​

2017 

Tempat

​ ​

:

​

​

​

​

​Gymnasium, ISN 

                 

Kehadiran :

1.​

​ ​11

​

​ ​

Orang Atlet

    (

​7​

lelaki/

​4​

Perempuan)

​2​

​. ​

​

Pn. Wan Noraini (MSP)​

 

Ujian

1. Tiada

Latihan

​1.

​ ​

Warm Up​

2. ABS exercise

​3​

.

​Legs Press and Squat

​4​

.

​Agility

Kecederaan 

1. 

​Tiada

Peralatan / Bangunan

1. Semua dalam keadaan baik

2. 

​Peralatan mencukupi melakukkan aktiviti

​ sepanjang latihan​

​

Ulasan

1.

​ Jurulatih menjalani latihan seperti biasa dan atlet memberi komitmen yang baik sepanjang latihan. 

​Untuk makluman jurulatih sawalingam meminta Pn Wan Noraini untuk memastikan atlet nya menjalani latihan seperti jadual yang telah ditetapkan. (Jurulatih Sawalingam terlibat dengan kerja luar)​

2. Tiada masalah yang di laporkan dan jurulatih berpuas hati dengan prestasi atlet yang di tunjukkan mengikut angkatan beban ketika latihan.

--

MOHD FAKHRUL SYAFIQ BIN MOHD ZAILI

Pegawai Pembangunan Sukan Negeri 

USPTN Pahang

Angkat Berat/Taekwondo/Olahraga