LAWATAN YH. DATO' SERI SS KE LAPANG SASAR MENEMBAK

Tarikh : 28 Januari 2014

Masa : 10.00 pagi

Tempat : Lapang Sasar Menembak Majlis Sukan Pahang

Jurulatih : 4 orang

Atlet : 6 lelaki / 6 Wanita

YH. Dato Seri Muhammad Safian telah meluangkan masa untuk melawat Lapang Sasar Menembak Majlis Sukan Pahang. Lawatan beliau bertujuan untuk meninjau keadaan Lapang Sasar yang sering mengalami masalah dinaiki air sehingga mengalami kerosakan peralatan eletronik. Disamping itu, beliau juga mengambil kesempatan untuk meninjau persiapan dan program persediaan pasukan Menembak SUKMA Negeri Pahang.

Kami mengucapkan ribuan terima kasih di atas kesudian YH. Dato' Seri SS meluangkan masa untuk melawat tempat latihan Pasukan Menembak Negeri Pahang.

UJIAN KECERGASAN ATLET MENEMBAK SUKMA DAN PELAPIS

Tarikh : 27 Januari 2014

Masa : 4.00 ptg

Tempat : Gelanggang Terbuka MSP

Jumlah Atlet : 35 org

Dengan kerjasama ISN Satelit Negeri Pahang, telah di adakan ujian kecergasan untuk atlet bagi sukan menembak Negeri Pahang.

Antara ujian yang telah dilakukan adalah seperti berikut :-

i. 1 minit Push Up

ii. 1 minit Sit Up

iii. Hand Grip Test

iv. 1 minit Balance Test

v. Yoyo test / Shuttle Run

Semua atlet telah menunjukkan kesungguhan dan kerjasama yang baik. Hanya 2 orang atlet berada dibawah purata lemah dan perlu diberi perhatian yang khusus dalam aspek kecergasan fizikal.

Ujian berakhir pada jam 6.15 ptg.

JADUAL SAINS SUKAN TAHUN 2014

Kepada yang berminat untuk mengikuti Kursus Sains Sukan Kebangsaan sila rujuk Jadual yang dilampirkan.

Borang boleh dimuat turun di sini.

http://www.nsc.gov.my/portal/images/KSS/BKSS.pdf

UJIAN KECERGASAN ATLET SUKMA SUKAN SKUASY

Tarikh: 25 Jan 2014

Masa: 8.00am

Tempat: Kompleks SUKPA

Jurulatih: Mohamed Wassem (JLN)

Ganesh Kumar (JSM)

Atlet : 4 orang

JENIS UJIAN

1. Standing Broad Jump

2. Muscular Strength

a. Handgrip right

b. Handgrip left

3. Muscular Endurance

a. One minute push up

b. One minute sit up

4. Speed (10m)

5. Agility (T - Test Agility)

6. Anaerobic Capacity - 5m shuttle run

Ujian Kecergasan ini telah dijalankan oleh Pegawai dari Pusat Setelit ISN Pahang di ketuai oleh En Shukur B Yusof dibantu oleh En Freddy B Affendi.

2 orang atlet yang terpilih dalam Pasukan ini tidak dapat hadir kerana mereka sedang menjalani PLKN siri 01/2014 manakala seorang atlet berada di Bukit Jalil dan seorang menjalani latihan di Macau selama 10 hari.

Ujian pertama ini adalah sebagai penanda aras kepada atlet dan jurulatih untuk meningkatkan lagi prestasi sebelum kejohanan Sukan Malaysia 2014 berlangsung.

Disediakan oleh :

ANUWAR BIN ABU BAKAR

USPTN PAHANG

ROLL - OFF SUKMA 2014

Tarikh: 27 Jan 2014
Masa : 10.30 am
Tempat : Kuantan Megalanes
Peserta : 19 orang

Pasukan Tenpin Bowling bagi Program SUKMA 2014 kini sedang menjalani roll - Off  sebanyak 36 games bagi memilih atlet yang layak untuk menyertai Termasya  Sukan Malaysia XVII,  Perlis 2014. Program ini akan berlangsung seperti berikut:-

Tarikh : 27 - 29 Jan 2014
Masa : 10.30 am &  4.00 pm
Tempat : Kuantan Megalanes

Dengan harapan kesemua atlet dapat menunjukan prestasi yang baik di roll-off tersebut. GOOD LUCK!!!

BENGKEL PENGURUSAN SUKAN KE ARAH SUKMA XVII, PERLIS 2014

Tarikh: 18 - 19 Jan 2014
Masa : 8.00 am
Tempat : IKIP Utama, Kubang Buaya
Peserta : Pengurus Pasukan, Jurulatih & Penyelaras Sukan

Bengkel ini diadakan bagi memantapkan lagi pengurusan pasukan dari segi peranan pengurus dan jurulatih dalam menguruskan pasukan masing- masing.

PROGRAM ' NATIONAL EVALUATION' SUKAN TENPIN BOWLING 2014

USPTN Pahang dengan kerjasama Persatuan Tenpin Bowling Pahang dan MTBC telah mengadakan Program National Evaluation bagi mimilih atlet yang berkelayakan untuk diserapkan ke Program Pelapis USPTN Pahang 2014. Program yang telah berlangsung pada:-

Tarikh : 12 Jan 2014 ( Ahad )
Masa : 11.00 am
Tempat : Kuantan Megalanes

Seramai 40 orang atlet yang berkelayakan telah dipilih dari 68 orang peserta untuk diserapkan ke Program Pelapis USPTN Pahang. Penilaian dan pemilihan telah dibuat oleh wakil MTBC bersama jurulatih kebangsaan.

Senarai pelajar yang telah dipilih adalah:-

3A
1. Irfan Irsyaduddin bin Isnizam
2. Muhamad Zariff bin Md Zamaney
3. Muhd Aiman Hafizudin
4. Tg Muhd Faidhee b Tg Zulkifly
5. Nur Shahida bt Harun

2A
6. Nurlayly  Fitri bt Rosli
7. Noor Juliana bt Abdul Mubin
8. Noor Fatihah bt Abd Mubin
9. Nur Shafiqah Nabihah bt Azuddin
10. Nur Umaira Syahirah bt Azuddin
11. Muhamaf Nor Ikhwan b Norzan
12. Muhamad Nor Aiman b Norzan
13. Alvin Yap Shun Seng
14. Yap Wei Wen
15. Norsyamira Abu Samah
16. Putri Aleesya Balqis bt Abdullah
17. Muhamad Arif
18. Luqman Awallul
19. M. Amir Malik
20. Muhamad Zarull
21. Nur Yusrina bt Abd Raof
22. Nur Yasmin Sahira
23. Nasreen Asyila bt Shaharuddin
24. Nurul Nadirah bt Zainal Aznan
25. Nurul Nadjiha bt Zainal Aznan
26. Alif Imran b Ibrahim
27. Muhd Aniq Hamzah b Azmy
28. Jazrul Danial b Jaffri
29. Tg Muhd Faeez b Tg Zulkifly
30. Muhd Amirul Asyraf b Azuddin
31. Alia Nadira bt Azmi
32. Natasya Adlina bt Ridzuan Ishak
33. Nurlayla Witra bt Rosli
34. Ahmad Zakwan b Zamri
35. Ahmad Zuhairi b Zamri
36. Puteri Iman Amani bt Salleh
37. Nurazeera bt Azizi
38. Nurazneera bt Azizi
39. Cheryl Yeo Mun Yee
40. M. Hafizuddin b Harun