PEMANTAUAN SUKAN GIMRAMA 01/2016

​Tarikh : 14 Jan 2015 (Khamis)

Masa : 5.00 pm

Tempat : Gimnasium SUKPA

Kehadiran

Rosniza bt Abu Bakar - JPM USPTN

Atlet - 5 orang

Ujian

Tiada

Latihan

1. Routine Checking ( Rope/ Hoop/ Free Hand)

Pertandingan

Tiada

Kecederaan

Tiada 

Peralatan

Semua peralatan latihan berkeadaan baik dan berkemungkinan akan memohon penambahan kerana adanya atlet baru.

Ulasan

1. Kehadiran atlet sangat memuaskan.

2. Atlet Tg Natrah Adani Dalili kini telah kembali  menjalani latihan seperti biasa setelah pulih dari kecederaan patah lengan tempoh hari.

Isu

Bilik Ballet masih belum diselenggara.

Sekian

​

--

NORSUHAINI BT IBRAHIM

Pen. Peg. Belia & Sukan

Skuasy/ Gimnastik Artistik/ Gimrama

Unit Sukan Prestasi Tinggi Negeri Pahang

PEMANTAUAN SUKAN GIMNASTIK ARTISTIK 2/2016

Tarikh : 14 Jan 2016 (Khamis)

Masa : 5.00 pm

Tempat : Gimnasium SUKPA

Kehadiran :-

Ahmad Fadil bin Mahmudin - JPM MSP

Atlet Lelaki - 9 orang

Ujian

Tiada

Latihan

1. Physical exersices

2. Floor Excersices

3. Rings

4. Pommel Horse

5. Paralel Bar

6. Acrobatic

Pertandingan

Tiada

Kecederaan

Tiada

Peralatan

Peralatan latihan berkeadaan baik dan bersih

Ulasan

1. Kehadiran atlet lelaki sangat memuaskan. Atllet SUKMA dan pembangunan diasingkan bagi membolehkan jurulatih fokus kepada program latihan yang telah dirancangkan.

2. Perbincangan mengenai pembelian leotard untuk pertandingan.

3. Keadaan dewan telah dibersihkan.

Isu

Tiada

--

NORSUHAINI BT IBRAHIM

Pen. Peg. Belia & Sukan

Skuasy/ Gimnastik Artistik/ Gimrama

Unit Sukan Prestasi Tinggi Negeri Pahang

PEMANTAUAN SUKAN GIMNASTIK ARTISTIK 01/2016

Tarikh : 13 Jan 2016 (Rabu)

Masa : 5.30 pm

Tempat : Gimnasium SUKPA

Kehadiran
Daria Grinkina - JLN
Maria Grinkina - JLN

Zulkarnain bin Majid - JPM USPTN

Atlet wanita -  9 orang

Atlet Lelaki - 5 orang

Ujian

Tiada

Latihan
1. physical excercises
2. uneven bar
3. single bar
4. floor excercises
5. acrobatic

6. Ring

Pertandingan
Tiada

Kecederaan
Tiada

Peralatan
Peralatan latihan dalam berkeadaan baik.

Ulasan

Kehadiran atlet lelaki dan wanita sangat memuaskan. Latihan bagi atlet SUKMA dan pembangunan diasingkan bagi membolehkan jurulatih menumpukan program yang telah dirancangkan.

Sekian.

--

NORSUHAINI BT IBRAHIM

Pen. Peg. Belia & Sukan

Skuasy/ Gimnastik Artistik/ Gimrama

Unit Sukan Prestasi Tinggi Negeri Pahang

PEMANTAUAN SUKAN MENEMBAK 02/2016

Sukan : Menembak

Tarikh : 19 Januari 2016

Masa : 9.00 AM

Tempat : Gym ISN Setelit Pahang

​Kehadiran :

1. 9 Orang Atlet ( 6 Wanita & 3 Lelaki )

2. Abd Aziz B Abd Malek (JSM MSP,Pistol)

3. Mohd Azli B Nasir (JPM MSP)

4. En Radzhihad B Nadzri ( Pegawai ISN )

Ujian

1. Tiada

Latihan

1. Bench Press

2. Leg Curl

3. Balencing

4. Squat

Pertandingan

1. Chia Woh Trpohy 2016 pada 25-28 Februari 2016 di Lapang Sasar Subang, MSP

Kecederaan 

1. Tiada

Peralatan / Bangunan

1. Semua dalam keadaan baik

Program Binaan

1. Program TID akan diadakan pada 4&5 Februari 2016 di sekolah sekitar Kuantan

Ulasan

1. En Radzihad akan mencadangkan program latihan bagi sukan menembak dan akan berbincang dengan jurulatih untuk penyesuaian.

--

ANUWAR BIN ABU BAKAR

Pen. Peg. Belia & Sukan

Sukan Menembak/ Tinju/ Sepaktakraw

Unit Sukan Prestasi Tinggi Negeri Pahang

PEMANTAUAN SUKAN TINJU 01/2016

Sukan : Tinju

Tarikh :13 Januari 2016

Masa : 5.30 Petang

Tempat :Astaka Tinju, Majlis Sukan Pahang

Kehadiran 

1. 

​8

 orang atlet

2. Ngamjan Amorn (JLN MSP)

Ujian

1.

​ Tiada​

 

Latihan

1. Genaral Warm-up

2. Jogging 20 minit

3.

​Teknik dan Tektikal

4. Shadow

Pertandingan

1. Tiada

Kecederaan

Tiada

Peralatan / Bangunan

1. Semua peralatan dalam keadaan baik.

Program Binaan

Tiada

Ulasan

1. Sebahagian atlet belum pulang dari sekolah pada hari ini kerana terlibat dengan aktiviti sekolah. Mereka terpaksa menjalani latihan lewat.

2. Protien yang dibekalkan oleh Majlis Sukan Pahang sudah habis dan akan memohon baru.

 

Sekian.

--

ANUWAR BIN ABU BAKAR

Pen. Peg. Belia & Sukan

Sukan Menembak/ Tinju/ Sepaktakraw

Unit Sukan Prestasi Tinggi Negeri Pahang

PEMANTAUAN SUKAN MENEMBAK 01/2016

Sukan : Menembak

Tarikh : 13 Januari 2016

Masa : 5.30 Petang

Tempat : Lapang Sasar Menembak, Majlis Sukan Pahang

​Kehadiran :

1. 13 Orang Atlet (Pistol)

2. Elina Sotnik (JLN MSP , Pistol )

3. Galina Sotnik (JLN MSP, Pistol )

Ujian

1. Tiada

Latihan

1. Sport Pistol & Rapid Fire

2. Taktikal & Membetulkan Teknik

Pertandingan

1. Chia Woh Trpohy 2016 pada 25-28 Februari 2016 di Lapang Sasar Subang, MSP

Kecederaan 

1. Tiada

Peralatan / Bangunan

1. Semua dalam keadaan baik

2. Jurulatih memohon untuk menembah lampu di lapang sasar 25m dan 50m kerana jika waktu hujan, keadaan di tempat latihan terlalu gelap dan atlet tidak boleh menjalani latihan.

Program Binaan

1. Program TID akan diadakan pada 4&5 Februari 2016 di sekolah sekitar Kuantan

Ulasan

1. Pembekal untuk alat ganti pistol akan menghantar alat ganti yang diminta pada 14 Januari 2016 dan jurulatih perlu mengesahkan penerimaan barang yang telah di tempah.

​​

--

ANUWAR BIN ABU BAKAR

Pen. Peg. Belia & Sukan

Sukan Menembak/ Tinju/ Sepaktakraw

Unit Sukan Prestasi Tinggi Negeri Pahang

PEMANTAUAN SUKAN GIMNASTIK ARTISTIK BIL 18/2015

Tarikh : 30 November 2015 (Isnin)

Masa : 5.00 pm

Tempat : Gimnasium SUKPA

Kehadiran
Daria Grinkina - JLN
Maria Grinkina - JLN

Atlet wanita -​9 orang

Ujia​n

Tiada Ujian di adakan pada masa ini

Latihan
1. physical excercises
2. uneven bar
3. single bar
4. floor excercises
5. acrobatic

Pertandingan

Persediaan bagi menyertai Kejohanan Gimnastik Artistik

​Sirkit Remaja ​Kebangsaan ​pada 4 - 6 Disember 2015 bertempat di KUALA LUMPUR.

Kecederaan

​Tiada masalah kecederaan pada masa ini.

Peralatan
Peralatan latihan dalam berkeadaan baik dan pada 27 November 2015 telah mengambil Matt dan Acrobatic Matt di Gimnasium Bukit Jalil.​

Ulasan

​Hanya pasukan wanita menjalani latihan bagi sesi petang, manakala pasukan lelaki menjalani latihan sesi pagi bermula jam 9.00 pagi hingga 2.00 petang.​

Isu

​Lampu dewan telah dibaikpulih dan beberapa hari ini lampu dewan mengalami masalah berulang - (Perkara ini adalah disebabkan oleh pembaikan semula oleh pihak JKR kerana terdapat beberapa suiz utama yang rosak. Hal ini akan diselesaikan dengan segera).

Jurulatih memaklumkan bahawa terdapat 2 orang atlet  akan mengikut keluarga berpindah ke Melaka. Ini akan mengurangkan jumlah atlet sedia ada yang berpotensi  untuk diketengahkan. 

Sekian

--

NORSUHAINI BT IBRAHIM

Pen. Peg. Belia & Sukan

Skuasy/ Gimnastik Artistik/ Gimrama

Unit Sukan Prestasi Tinggi Negeri Pahang