Sukan : Gimnastik
Tarikh : 7 Januari 2015
Masa : 5.30 Petang
Tempat : Bangunan Gimnasium SUKPA, Kuantan
Kehadiran
1. Dariia Grinkina - JLN MSN
2. Mariia Grinkina - JLN MSN
3. 10 orang atlet wanita
Ujian
1.Mengambil Berat Badan dan Ketinggian atlet
Latihan
1. Voulting - Hand Spring
2. Floor Ex
3. Balance Beam
4. High Bar
Pertandingan
Tiada
Kecederaan
Tiada
Peralatan / Bangunan
1. Perlatan Latihan masih lagi tidak dipasang didalam kolam untuk latihan high bar.
2. Suis elektrik semua dalam keadaan baik dan boleh digunakan.
3. Kebocoran sudah tiada setelah kerja pembaikan telah dibuat.
4. Kebersihan bangunan masih ditahap sederhana.
Program Binaan
1. Mencadangkan Kelas Psikologi dan Ujian kecergasan diadakan untuk atlet pada bulan Januari 2015.
Ulasan
1. Hand guard diperlukan untuk latihan supaya atlet tidak mengalami kecederaan semasa menjalani latihan.
2. Takwim tahunan sukan gimnastik masih tidak untuk jurulatih merancang program latihan bagi tahun 2015.
Sekian, terima kasih
Anuwar Bin Abu Bakar
USPTN Pahang
No comments:
Post a Comment
Please be moderate and respect each other when leave your comments in this blog. The objective of this blog is to promote Pelapis Program not to discuss any irrelevant issues other the sports. All positive comments and suggestion are always welcome.