PEMANTAUAN SUKAN MENEMBAK

Sukan : Menembak

Tarikh :

​29

 April 2015

Masa : 5.00 Petang

Tempat :

​Lapang Sasar, Majlis Sukan Pahang

Kehadiran 

1.

​20

 orang atlet

2.

​Elena Sotnit

3.Galina Zarikhova

​4. Mohamed Fauzi B Mohamed Noor

5. Mohd Noor Azli B Mohd Nasir​

​

Ujian

1.Tiada

Latihan

1.

​Latihan Teknikal Air Rifle

2.Shot Center - Control

3. Trigering and Aiming​

Pertandingan

1.

​Sport Excel 3rd LEg Malaysia Junior Championships 2015 di Lapang Sasar Subang, 14-17 Mei 2015

Kecederaan

Tiada

Peralatan / Bangunan

1. Semua peralatan dalam keadaan baik.

Program Binaan

1. Tiada

Ulasan

1.

​Jurulatih memaklumkan program latihan dapat dijalankan seperti dirancang kerana bekalan peluru untuk latihan telah ada.

2. Masih ada sekolah yang tidak memberi pelepasan kepada atlet untuk menjalani latihan pada waktu petang dan perkara ini akan diambil tindakan dengan kadar segera.

--

ANUWAR BIN ABU BAKAR

Pen. Peg. Belia & Sukan

Sukan Menembak/ Tinju/ Sepaktakraw

Unit Sukan Prestasi Tinggi Negeri Pahang

KELAS PEMAKANAN SUKAN TINJU

Tarikh : 28 April 2015

Sukan : Tinju

Tempat : Bilik ISN Setelit Pahang

Kehadiran : 10 orang atlet

Kelas Pemakanan ini diadakan bertujuan untuk memberi garis panduan kepada atlet untuk mengambil pemakanan yang betul dan sihat sepanjang menjalani program latihan yang diadakan.

Ada sesetengah atlet yang mengalami kecederaan semasa latihan dijalankan seperti kekejangan otot adalah disebabkan kekurangan air dalam badan dan kurang rehat. Selain itu juga, ada atlet yang letih semasa berada di sekolah juga disebabkan pengambilan pemakanan yang tidak betul.

Diharap Kelas Pemakanan ini dapat mendidik dan menjadi panduan kepada atlet untuk mendapatkan pemakanan yang sesuai dan seimbang semasa menjalani latihan dan kejohanan. Sekian.

ANUWAR BIN ABU BAKAR

Pen. Peg. Belia & Sukan

Sukan Menembak/ Tinju/ Sepaktakraw

Unit Sukan Prestasi Tinggi Negeri Pahang

Laporan Kejohanan SPORTEXCEL-MILO-NSC-MTBC Junior Circuit Tenpin Bowling 2015 - Pahang Leg

Laporan Hari Ketiga

Tarikh : 23 - 26hb April 2015
Tempat : Megalanes, Berjaya Megamall Kuantan

Keputusan bagi tiga acara yang telah dipertandingkan dikeluarkan secara rasmi oleh MTBC iaitu Boys Open,Boys Graded dan Girls U12.

Bagi acara Boys Open, tiada atlet Pahang telah disenaraikan untuk ke pusingan kedua pada hari ahad.
Bagi acara Boys Graded, seramai 6 orang atlet Pahang telah layak dan seorang atlet pahang bawah kategori Girls U12 .

Acara Boys U12 sahaja yang masih dijalankan bagi memilih atlet yang layak ke pusingan kedua pada hari esok.

Sekian

Disediakan oleh:

MOHD RASUL BIN ABDUL HAMID
PPN Sukan Memanah,Tenpin Bowling,Olahraga,Taekwondo,Badminton
Majlis Sukan Negara

usptnphg.blogspot.com

                                       "Go For Gold"

MESYUARAT AGUNG TAHUNAN KALI KE - 38 PERSATUAN BADMINTON NEGERI PAHANG

Tarikh : 25 April 2015
Masa  : 3.00 Petang
Tempat : Hotel Shahzan Inn

kehadiran : - Y.A.M Tengku Besar Pahang
                      Yang Dipertua, Persatuan Badminton Pahang
                     - Naib Yang Dipertua 1
                     - Naib Yang Dipertua 2
                     - Bendahari Kehormat
                     - Pen.Setiausaha
                     - Ahli2

Agenda Mesyuarat:

1. Ucapan Alu - aluan Y.A.M Tengku Besar Pahang
    Yang Dipertua, Persatuan Badminton Pahang
2. Menerima dan mengesahkan Minit Mesyuarat Agung
    ke - 37
3. Menerima dan mengesahkan Laporan Aktiviti Tahun  
    2014
4. Menerima dan mengesahkan Laporan Kewangan
    Tahun 2014
5. Membentang dan menerima usul
6. Pemilihan JawatanKuasa Bagi Sesi 2015/2017
7. Hal - hal lain yang berkaitan
8. Ucapan penangguhan

Sekian,

MOHD RASUL BIN ABDUL HAMID
PPN TENPIN BOWLING/MEMANAH/OLAHRAGA/BADMINTON/TAEKWONDO
UNIT SUKAN PRESTASI TINGGI NEGERI PAHANG

Laporan Kejohanan SPORTEXCEL-MILO-NSC-MTBC Junior Circuit Tenpin Bowling 2015 - Pahang Leg

Laporan Hari Kedua

Tarikh : 23 - 26hb April 2015
Tempat : Megalanes, Berjaya Megamall Kuantan

Kejohanan telah berlangsung tanpa sebarang masalah.Semua urusan kejohanan telah dilakukan oleh MTBC,Persatuan Tenpin Boling Pahang dan dibantu oleh sebahagian atlet Pahang.

Keputusan bagi dua acara yang telah dipertandingkan dikeluarkan secara rasmi oleh MTBC iaitu Girls Open dan Girls Graded. Acara - acara lain masih lagi dipertandingkan.

Bagi acara Girls Open, 4 orang atlet Pahang telah disenaraikan untuk ke pusingan kedua pada hari ahad.
Bagi acara Girls Graded, seramai 6 orang atlet Pahang telah tersenarai.

"Go For Gold"

Sekian

Disediakan oleh:

MOHD RASUL BIN ABDUL HAMID
PPN Sukan Memanah,Tenpin Bowling,Olahraga,Taekwondo,Badminton
Majlis Sukan Negara

usotnphg.blogspot.com

Pemantauan Pusat Latihan Tenpin Bowling

Tempat : Kuantan Megalanes, Berjaya Megamall

Masa : 5.30 pm - 7.40 pm

Tarikh : 21 April 2015

Kehadiran Jurulatih dan Atlet :-

1. En. Fariq b. Samsudin - JPM 

2. Pn. Rasma Nizar bt Mustafa - JSM

3. Atlet - 47 orang

Masalah Kecederaan :-

3 orang atlet mengalami kecederaan dibahagian lengan, langkah-langkah susulan telah diberikan bagi mengelakan kecederaan bertambah serius.

Ulasan :-

Semua atlet dalam Latihan persiapan akhir bagi menyertai Kejohanan Junior Circuit Tenpin Bowling 2015 - Pahang Leg yang akan berlansung pada 23 hingga 26 April 2015.

Atlet kelihatan amat bersemangat menjalani latihan bagi mempersiapkan diri masing-masing untuk menghadapi pertandingan yang akan belansung di Kuantan, Pahang pada kali ini. Di anggarkan seramai 460 orang peserta akan mengambil bahagian dari seluruh negeri.

Dijemput orang ramai untuk hadir bagi memberi sokongan kepada atlet yang akan bertanding.

Sekian.

Mohd Rasul b Abdul Hamid

PPN Unit Sukan Prestasi Tinggi Negeri Pahang

Sukan Memanah/Tenpin Bowling/Olahraga/Taekwondo/Badminton

usptnphg.blogspot.com

KEJOHANAN SPORTEXCEL NSC/MILO/MTBC TENPIN BOWLING JUNIOR CIRCUIT 2015 - PAHANG LEG

ORANG RAMAI DIJEMPUT HADIR UNTUK MENYAKSIKAN PERTANDINGAN TENPIN BOWLING SIRKIT REMAJA KEBANGSAAN 2015 - PAHANG LEG

TARIKH  : 23 - 26 APRIL 2015

MASA     : 8.30 am - 8.00 pm

TEMPAT : MEGALANES KUANTAN, BERJAYA MEGAMALL

KEHADIRAN ORANG RAMAI AMAT DI ALU-ALUKAN 

UNTUK MEMBERI SOKONGAN KEPADA ATLET REMAJA KEBANGSAAN

PEMANTAUAN SUKAN MENEMBAK

Sukan : Menembak

Tarikh : 17 April 2015

Masa : 6.00 Petang

Tempat : Lapang Sasar Menembak, Majlis Sukan Pahang

Kehadiran 

1. 23 orang atlet

2. Mohd Noor Azli B Mohd Nasir (JPM Majlis Sukan Pahang)

3. Mohamed Fauzi B Mohamed Noor (JPM USPTN Pahang - Rifle)

4. Elina Sotnik (JLN MSP - PISTOL - rifle)

Ujian

1.Tiada

Latihan

1.Correction of technical mistake

2.Learning new elements and new event

3. Control Trigering & Aiming

Pertandingan

1. Tun Tan Siew Sin Trophy 2015 & Sport Excel 3rd Leg Malaysia Junior Shooting Championships

Kecederaan

Tiada

Peralatan / Bangunan

1. Masalah lampu di lapang sasar 10m dan 25m telah diatasi.

Program Binaan

1. Pasukan Menembak Malaysia akan menjalani latihan di Lapang Sasar Kompleks SUKPA, Kuantan pada 21 April hingga 11 Mei 2015.

Ulasan

1. Majlis Sukan Pahang telah menerima bekalan peluru dari pembekal dan jurulatih dapat meneruskan perancangan dan program latihan yang telah dirancang.

2. Ujian Kecergasan masih tidak dapat dilaksanakan lagi kerana jadual yang padat oleh ISN Pahang dan mungkin akan diadakan pada awal bulan Mei.

--

ANUWAR BIN ABU BAKAR

Pen. Peg. Belia & Sukan

Sukan Menembak/ Tinju/ Sepaktakraw

Unit Sukan Prestasi Tinggi Negeri Pahang

Laporan Kejohanan Memanah Terbuka UUM 2015

Kejohanan Memanah Terbuka UUM 2015 berlangsung pada 15.4.2015 hingga 19.4.2015 bertempat di Padang Lapang Sasar UUM Sintok Kedah. Di Kejohanan ini telah melibatkan penyertaan sebanyak 39 pasukan dan seramai 339 orang atlet yang bertanding serta 63 orang pegawai dan jurulatih. Kejohanan ini juga merupakan pemanas badan bagi pasukan - pasukan terhebat seperti MSN Elit, Pelapis Kebangsaan, ATM, Pelapis Serantau, Nadi Archery dan sebagainya.

Pasukan Memanah Negeri Pahang telah menurunkan seramai 12 orang atlet yang berpotensi bagi turut menyertai dalam kejohanan ini. Pasukan Memanah Negeri Pahang telah memberikan saingan dan berjaya merangkul satu pingat gangsa melalui acara Recurve Team Lelaki.

Berikut adalah keputusan penuh bagi atlet - atlet memanah Negeri Pahang:

1. Recurve Men 70 M Qualifications

- Mohd Farhan Hakim (601) - 12/131

- Muhammad b.Abdul Latiff (583) - 27/131

- Muhammad Izzat Amir (550) - 50/131

Recurve Men Team Qualification -1734 (7/28)

2. Recurve Women 70 M Qualifications

 - Siti A'syah bt Riduan (520) - 21/65

 - Anastasia Ceria Edwin (496) - 27/65

 - Nur Annisaa bt Roslan (436) - 46/65

3. Recurve Women Team Qualification - 1452 (10/16)

4. Recurve Mix Team
 - Siti A'syah bt Riduan/Mohd Farhan Hakim (1121) - 8/21

5. Compound Men 50 M Qualifications

 - Arif Aiman Azian (656) - 22/88

 - M.Aman (599) - 64/88

 - M.Aqil Aniq b Rosdi (541) - 78/88

6. Compound Men Team Qualifications - 1796 (17/21)

7. Compound Women 50 M Qualifications

 - Nur Azlin Azlan (641) - 16/53

 - Amber Francesca Naja (636) - 19/53

 - Norafzan Zaini (509) - 44/63

8. Compound Women Team Qualifications - 1786 (9/15)

9. Compound Mix Team - 1297 (10/20)

10. Recurve Men Individual (Elimination Round)

  - Mohd Farhan Hakim (Round 1/8)(1)

  - Muhammad b Abdul Latiff (Round 1/32)(1)

  - Muhammad Izzat Amir (Round 1/8)(1)

11. Recurve Men Team - Round 1/2 (Semi Final) - Bronze

12. Recurve Women Individual (Elimination Round)

  - Siti A'syah bt Riduan (Round 1/8)(1)

  - Anastasia Ceria Edwin (Round 1/16)(1)

  - Nur Annisaa bt Roslan (Round 1/32(1)

13. Recurve Women Team - Round 1/8 (1)

14. Compound Men Individual

 - Arif Aiman Azian (1/8)(2)

 - M.Aman (1/32)(1)

17. Compound Women Individual

  - Nur Azlin Azlan (Round 1/8)(1) 

  - Amber Francesca Naja (Round 1/8)(2)

  - Norafzan Zaini (Round 1/32)(1)

18. Compound Women Team - Round 1/8

19. Recurve Mixed Team - Round 1/8

20. Compound Mixed Team - Round 1/4 (Quater Final)

Sekian.

Disediakan Oleh :-

MOHD RASUL B ABDUL HAMID

Pen.Peg.Pembangunan Negeri

Unit Sukan Prestasi Tinggi Negeri Pahang

Sukan Memanah/Olahraga/Tenpin Bowling/Taekwondo/Badminton

usptnphg.blogspot.com

UJIAN KECERGASAN ATLET GIMRAMA NEGERI PAHANG

Tarikh : 7 April 2015

Masa : 5.00 pm

Tempat : Padang Hoki SUKPA, KUANTAN

Kehadiran :​-

​

Rosniza bt Abu Bakar- JPM
See Hui Yee - JPM
Pn. Noorhapizah bt Mamat - ISN
Cik Isma Amirah bt Ishak - ISN
Cik Nurlela bt A. Hassan - ISN

Seramai 7 orang atlet telah menjalani Ujian Kecergasan yang dikendalikan oleh En. Radzihad bin Nadzri dari ISN Satelit Pahang. Ujian-ujian yang dijalankan adalah:-

1. Sit and reach
2. Standing Broad Jump
3. Hand Grip ( R/ L)
4. Push up & Sit up ( 1 minute)
5. 10m Speed
6. Shuttle Run

En. Radzihad merumuskan bahawa tahap kecergasan atlet gimrama ditahap yang memuaskan dan boleh dipertingkatkan lagi ke tahap cemerlang. En. Radzihad akan mengadakan perbincangan bersama jurulatih bagi menyediakan program latihan fizikal yang bersesuaian kepada atlet. Keputusan rasmi akan diedarkan kepada Jurulatih dan Pihak MSP untuk rekod dan makluman.

Sekian.

Disediakan oleh :-

Norsuhaini bt Ibrahim

PPN Sukan Gimrama / Gimnastik Artistik / Akuatik

USPTN Pahang / Majlis SUkan Pahang​

PEMANTAUAN SUKAN TINJU - KUANTAN

Sukan : Tinju

Tarikh : 7 April 2015

Masa : 5.00 Petang

Tempat :Astaka Tinju, Majlis Sukan Pahang

Kehadiran 

1.10 orang atlet

2.Mohammad Sharif B Makhtar (JSM USPTN)

3. Ngamjan Amorn (MSP)

Ujian

1.Tiada

Latihan

1. Genaral Warm-up ( Stretching )

2. Shadow Boxing

3. Exercise Shool Combat

4. Bag Drill

5. Dumbell Punch

Pertandingan

1. Tiada

Kecederaan

Tiada

Peralatan / Bangunan

1. Semua peralatan dalam keadaan baik.

Program Binaan

1. Tiada

Ulasan

1. Memberi peringatan kepada atlet tinju supaya menjaga disiplin semasa di sekolah dan  di asrama kerana terdapat aduan dan perlu diberi perhatian oleh jurulatih dan atlet.

2. Seorang atlet baru telah diserapkan kedalam program.

3. Keputusan ujian kecergasan yang diadakan oleh ISN Pahang telah diberikan kepada jurulatih sebagai rujukan.

--

ANUWAR BIN ABU BAKAR

Pen. Peg. Belia & Sukan

Sukan Menembak/ Tinju/ Sepaktakraw

Unit Sukan Prestasi Tinggi Negeri Pahang

UJIAN KECERGASAN ATLET SKUASY BIL 1/2015

Tarikh : 03 April 2015 ( Jumaat )

Masa : 3.30 pm

Tempat : Sekritariat MSSP, KUANTAN

Kehadiran : 

En. Abu Bakar bin Pin - JSM

Pn. Noorhapizah bt Mamat - ISN ( Peg. Psikologi )

Cik Isma Amirah bt Ishak - ISN (Peg. Pemakanan)

Cik Nurlela bt A. Hassan - ISN ( Peg. TID )

Seramai 13 orang atlet telah menjalani Ujian Kecergasan yang dikendalikan oleh En. Radzihad bin Nadzri dari ISN Satelit Pahang.

Ujian-ujian yang dijalankan adalah:

1. Standing Broad Jump

2. Hand Grip (R/L)

3.Push up/ Sit Up (1 minute )

4.10 m speed

5. T-test Agility

En. Radzihad merumuskan bahawa tahap kecergasan atlet skuasy pelapis ditahap yang memuaskan dan boleh dipertingkatkan lagi ke tahap cemerlang. En. Radzihad akan mengadakan perbincangan bersama jurulatih bagi menyediakan program latihan fizikal yang bersesuaian kepada atlet. Keputusan rasmi akan diedarkan kepada Jurulatih dan Pihak MSP untuk rekod dan makluman.

 Sekian. 

--

NORSUHAINI BT IBRAHIM

Pen. Peg. Belia & Sukan

Skuasy/ Gimnastik Artistik/ Gimrama

Unit Sukan Prestasi Tinggi Negeri Pahang

Mesyuarat Penyelarasan Program MSP / USPTN / ISN

Tarikh : 01 April 2015

Masa : 9.30 pagi

Tempat : Bilik Mesyuarat MSP

Kehadiran :-

1. En. Mohamed Rashdan b. Mohamed Razali - Pengarah MSP

2. Pn. Suraini bt Abdul Hamid - Timb. Pengarah

3. En. Syamsudin b. Sukemi - PKU USPTN

4. Pn. Nor Hapizah bt Mamat - Pemangku KU ISN Satelit Pahang

5. Semua Penyelaras Sukan MSP

6. Semua PPN USPTN

7. Semua Pegawai ISN Pahang

Agenda :-

1. Pembentangan Tugas dan Tangungjawab Unit ISN Satelit Pahang.

2. Laporan Program yang telah diadakan oleh ISN Pahang

3. Pembentangan keperluan khidmat Sains Sukan untuk setiap sukan oleh Penyelaras / ‎PPN 

4. ‎Kenal pasti kelemahan dan penetapan perancangan program jangka panjang.

5. Hal- hal lain.

Secara keseluruhannya, mesyuarat yang di adakan ini dapat menyelesaikan banyak isu dan satu jalinan kerjasama antara pihak  MSP /  USPTN dan ISN Satelit Pahang dapat diselaraskan dan dipertingkatkan demi kemajuan sukan di Negeri Pahang

Sekian terima kasih.

Disediakan oleh :-

Sarimah Hashim

PPN USPTN Pahang