PEMANTAUAN TAEKWONDO PUSAT LATIHAN NEGERI (PLN) BIL 12/2017

Sukan

​  ​

 : 

​Taekwondo

Tarikh

​  ​

:

​ ​

​

​22

 September 2017

​ (Pagi)​

 

Tempat :

​

​Perkarangan Stadium Tertutup Sukpa, Pahang

​Kehadiran :

1.

​ ​

07​

​ ​

Orang Atlet

​​

​

​2​

. Mr Kongpol Khoomkrong

​3​

. Miss Busayapat Chueamjai​

Ujian

1. Tiada

Latihan

​1.

​

​Warm Up

 

​

2.

​

​Fitness 

3.

​Foot Work

4.

​Circuit Training

Kecederaan 

1. 

​

​

​Tiada atlet mengalami kecederaan

Peralatan / Bangunan

1. Semua dalam keadaan baik

Ulasan

1.

​

​

​

​Latihan telah dijalankan mengikut jadual dan perancangan yang telah di aturkan

​.​

 

​ Pada latihan pagi, jurulatih memberi fokus kepada bahagian fizikal.

2. Untuk makluman, atlet yang terlibat dengan Kejohanan RTS Championship 2017, atlet-atlet menunjukkan prestasi yang baik dan mencapai keputusan yang memuaskan. Atlet-atlet yang akan menduduki PT3/SPM jurulatih memberi kebenaran dan kelonggaran latihan yang mana mereka tidak terlibat dengan latihan sesi pagi.

3. Jurulatih memaklumkan bahawa mereka ingin membuat penambahan atlet supaya atlet yang sedia ada tidak terlalu selesa dan mereka ada banyak pilihan di setiap kategori. Perkara ini saya telah mengambil maklum dan aturkan beberapa program TID di sekitar daerah kuantan. 

​

​

--

MOHD FAKHRUL SYAFIQ BIN MOHD ZAILI

Pegawai Pembangunan Sukan Negeri 

USPTN Pahang

Angkat Berat/Taekwondo/Olahraga