PEMANTAUAN SUKAN TENPIN BOWLING

Sukan : Tenpin Bowling

Tarikh : ​08 Mei 2015

Masa : 5.30 Petang

Tempat :  Megalanes, Megamall Kuantan

Kehadiran 

1. JPM MSP    - En Fariq b Samsudin
                       *   En Allan Chia Sen Ang
2. JSM MSN   - Pn Rasma Nizar bt Mustafa
                            En Chan Lee Kee
3. Atlet            - 39 Orang

Ujian

1.Tiada

Latihan

Aktiviti yang dijalankan adalah seperti berikut :

1. Warming-Up / Stretching
2. Rutin Pyhsicology
3. Free Swing
     - Balance
     - Once Step
     - 5 Step Without push
4. Games
     - Pre Shot Spare Pin 7
     - Pre Shot Spare Pin 10
     - Normal Games Training
5. Cooling Down
6. Post Mortem (if tournment)

Pertandingan

1. ​Sport Excel Junior Circuit NSC- MILO - MTBC Tenpin Bowling - Pahang Leg r2015 di Megalanes Megamall, 24-27 April 2015

Kecederaan

Tiada

Peralatan / Bangunan

1. Semua peralatan dalam keadaan baik.

Program Binaan

1. Tiada

Ulasan

1. Jurulatih Mr Allan Chia Sen Ang masih belum  mendapat surat pelantikan tawaran sebagai jurulatih MSP - Akan disegerakan

2. Peningkatan prestasi atlet

- 2014 / Pelbagai corak latihan dibuat bagi memastikan atlet mempamerkan prestasi masing - masing

- 2015 / Atlet akan mempelajari teknik latihan (NY) bagi penyeragaman latihan dan kejohanan.
-- 

MOHD RASUL BIN ABDUL HAMID
Peg. Belia & Sukan
Sukan Memanah / Tenpin Bowling / Olahraga / Taekwondo / Badminton
Unit Sukan Prestasi Tinggi Negeri Pahang

usptnphg.blogspot.com

PEMANTAUAN SUKAN MENEMBAK

Sukan : Menembak

Tarikh :

​29

 April 2015

Masa : 5.00 Petang

Tempat :

​Lapang Sasar, Majlis Sukan Pahang

Kehadiran 

1.

​20

 orang atlet

2.

​Elena Sotnit

3.Galina Zarikhova

​4. Mohamed Fauzi B Mohamed Noor

5. Mohd Noor Azli B Mohd Nasir​

​

Ujian

1.Tiada

Latihan

1.

​Latihan Teknikal Air Rifle

2.Shot Center - Control

3. Trigering and Aiming​

Pertandingan

1.

​Sport Excel 3rd LEg Malaysia Junior Championships 2015 di Lapang Sasar Subang, 14-17 Mei 2015

Kecederaan

Tiada

Peralatan / Bangunan

1. Semua peralatan dalam keadaan baik.

Program Binaan

1. Tiada

Ulasan

1.

​Jurulatih memaklumkan program latihan dapat dijalankan seperti dirancang kerana bekalan peluru untuk latihan telah ada.

2. Masih ada sekolah yang tidak memberi pelepasan kepada atlet untuk menjalani latihan pada waktu petang dan perkara ini akan diambil tindakan dengan kadar segera.

--

ANUWAR BIN ABU BAKAR

Pen. Peg. Belia & Sukan

Sukan Menembak/ Tinju/ Sepaktakraw

Unit Sukan Prestasi Tinggi Negeri Pahang

KELAS PEMAKANAN SUKAN TINJU

Tarikh : 28 April 2015

Sukan : Tinju

Tempat : Bilik ISN Setelit Pahang

Kehadiran : 10 orang atlet

Kelas Pemakanan ini diadakan bertujuan untuk memberi garis panduan kepada atlet untuk mengambil pemakanan yang betul dan sihat sepanjang menjalani program latihan yang diadakan.

Ada sesetengah atlet yang mengalami kecederaan semasa latihan dijalankan seperti kekejangan otot adalah disebabkan kekurangan air dalam badan dan kurang rehat. Selain itu juga, ada atlet yang letih semasa berada di sekolah juga disebabkan pengambilan pemakanan yang tidak betul.

Diharap Kelas Pemakanan ini dapat mendidik dan menjadi panduan kepada atlet untuk mendapatkan pemakanan yang sesuai dan seimbang semasa menjalani latihan dan kejohanan. Sekian.

ANUWAR BIN ABU BAKAR

Pen. Peg. Belia & Sukan

Sukan Menembak/ Tinju/ Sepaktakraw

Unit Sukan Prestasi Tinggi Negeri Pahang

Laporan Kejohanan SPORTEXCEL-MILO-NSC-MTBC Junior Circuit Tenpin Bowling 2015 - Pahang Leg

Laporan Hari Ketiga

Tarikh : 23 - 26hb April 2015
Tempat : Megalanes, Berjaya Megamall Kuantan

Keputusan bagi tiga acara yang telah dipertandingkan dikeluarkan secara rasmi oleh MTBC iaitu Boys Open,Boys Graded dan Girls U12.

Bagi acara Boys Open, tiada atlet Pahang telah disenaraikan untuk ke pusingan kedua pada hari ahad.
Bagi acara Boys Graded, seramai 6 orang atlet Pahang telah layak dan seorang atlet pahang bawah kategori Girls U12 .

Acara Boys U12 sahaja yang masih dijalankan bagi memilih atlet yang layak ke pusingan kedua pada hari esok.

Sekian

Disediakan oleh:

MOHD RASUL BIN ABDUL HAMID
PPN Sukan Memanah,Tenpin Bowling,Olahraga,Taekwondo,Badminton
Majlis Sukan Negara

usptnphg.blogspot.com

                                       "Go For Gold"

MESYUARAT AGUNG TAHUNAN KALI KE - 38 PERSATUAN BADMINTON NEGERI PAHANG

Tarikh : 25 April 2015
Masa  : 3.00 Petang
Tempat : Hotel Shahzan Inn

kehadiran : - Y.A.M Tengku Besar Pahang
                      Yang Dipertua, Persatuan Badminton Pahang
                     - Naib Yang Dipertua 1
                     - Naib Yang Dipertua 2
                     - Bendahari Kehormat
                     - Pen.Setiausaha
                     - Ahli2

Agenda Mesyuarat:

1. Ucapan Alu - aluan Y.A.M Tengku Besar Pahang
    Yang Dipertua, Persatuan Badminton Pahang
2. Menerima dan mengesahkan Minit Mesyuarat Agung
    ke - 37
3. Menerima dan mengesahkan Laporan Aktiviti Tahun  
    2014
4. Menerima dan mengesahkan Laporan Kewangan
    Tahun 2014
5. Membentang dan menerima usul
6. Pemilihan JawatanKuasa Bagi Sesi 2015/2017
7. Hal - hal lain yang berkaitan
8. Ucapan penangguhan

Sekian,

MOHD RASUL BIN ABDUL HAMID
PPN TENPIN BOWLING/MEMANAH/OLAHRAGA/BADMINTON/TAEKWONDO
UNIT SUKAN PRESTASI TINGGI NEGERI PAHANG

Laporan Kejohanan SPORTEXCEL-MILO-NSC-MTBC Junior Circuit Tenpin Bowling 2015 - Pahang Leg

Laporan Hari Kedua

Tarikh : 23 - 26hb April 2015
Tempat : Megalanes, Berjaya Megamall Kuantan

Kejohanan telah berlangsung tanpa sebarang masalah.Semua urusan kejohanan telah dilakukan oleh MTBC,Persatuan Tenpin Boling Pahang dan dibantu oleh sebahagian atlet Pahang.

Keputusan bagi dua acara yang telah dipertandingkan dikeluarkan secara rasmi oleh MTBC iaitu Girls Open dan Girls Graded. Acara - acara lain masih lagi dipertandingkan.

Bagi acara Girls Open, 4 orang atlet Pahang telah disenaraikan untuk ke pusingan kedua pada hari ahad.
Bagi acara Girls Graded, seramai 6 orang atlet Pahang telah tersenarai.

"Go For Gold"

Sekian

Disediakan oleh:

MOHD RASUL BIN ABDUL HAMID
PPN Sukan Memanah,Tenpin Bowling,Olahraga,Taekwondo,Badminton
Majlis Sukan Negara

usotnphg.blogspot.com

Pemantauan Pusat Latihan Tenpin Bowling

Tempat : Kuantan Megalanes, Berjaya Megamall

Masa : 5.30 pm - 7.40 pm

Tarikh : 21 April 2015

Kehadiran Jurulatih dan Atlet :-

1. En. Fariq b. Samsudin - JPM 

2. Pn. Rasma Nizar bt Mustafa - JSM

3. Atlet - 47 orang

Masalah Kecederaan :-

3 orang atlet mengalami kecederaan dibahagian lengan, langkah-langkah susulan telah diberikan bagi mengelakan kecederaan bertambah serius.

Ulasan :-

Semua atlet dalam Latihan persiapan akhir bagi menyertai Kejohanan Junior Circuit Tenpin Bowling 2015 - Pahang Leg yang akan berlansung pada 23 hingga 26 April 2015.

Atlet kelihatan amat bersemangat menjalani latihan bagi mempersiapkan diri masing-masing untuk menghadapi pertandingan yang akan belansung di Kuantan, Pahang pada kali ini. Di anggarkan seramai 460 orang peserta akan mengambil bahagian dari seluruh negeri.

Dijemput orang ramai untuk hadir bagi memberi sokongan kepada atlet yang akan bertanding.

Sekian.

Mohd Rasul b Abdul Hamid

PPN Unit Sukan Prestasi Tinggi Negeri Pahang

Sukan Memanah/Tenpin Bowling/Olahraga/Taekwondo/Badminton

usptnphg.blogspot.com