PEMANTAUAN ANGKAT BERAT PUSAT LATIHAN NEGERI (PLN) BIL 16/2017

Sukan

​  ​

 : 

​

​Angkat Berat

Tarikh

​  ​

:

​

​

​21​

Oktober

​ ​

2​

017 

​(Malam)​

Tempat :

​

​Pusat Latihan

​ Negeri​

, Perk

​a​

rangan Majlis Sukan Pahang

​

Kehadiran :

1. 

​

12​

​

Orang Atlet

   

2. ​

Mohd Azizul Hakim Bin Abdul Kadir ( JPM MSP )

​ ​

​

Ujian

1. Tiada

Latihan

​1.

​

​Warm Up

 

​

2

​. 

​the basic and teknik​

​

​2​

. Snatch

​ & Jerk​

​ 

3

​. Squat

​ ​

​

Kecederaan 

1. 

​

​

​Tiada atlet mengalami kecederaan

Peralatan / Bangunan

1. Semua dalam keadaan baik

2. 

​

​Peralatan mencukupi melakukan aktiviti sepanjang latihan

Ulasan

1.

​

​

​

​Latihan telah dijalankan mengikut jadual dan perancangan yang telah di aturkan, jurulatih juga menunjukkan skill dan teknik kepada atlet dengan baik

2. 

​

​

​

​

​

​Atlet-atlet memberi komitmen yang baik dan ada sesetengah atlet daripada 10 orang tersebut berjaya menarik minat jurulatih yang mana mereka membuat teknik dan angkat dengan baik

.  

3

​. Tiada masalah di sekolah mahupun asrama di laporkan oleh atlet-atlet sepanjang berada di Majlis Sukan Pahang.

​

4. Tiada masalah displin yang dilaporkan daripada jurulatih mengenai atlet

​ junior mahupun atlet senior​

, atlet senior menunjukan prestasi dan komitmen yang baik.

​

  

--

MOHD FAKHRUL SYAFIQ BIN MOHD ZAILI

Pegawai Pembangunan Sukan Negeri 

USPTN Pahang

Angkat Berat/Taekwondo/Olahraga