PEMANTAUAN SUKAN TINJU DI GELANGGANG TINJU MAJLIS SUKAN PAHANG
--
MOHD RASUL ABDUL HAMID
Penyelaras Sukan Tinju / Takraw / Olahraga
USPTN Pahang
feel free to log in :-
http://usptnphg.blogspot.com/
Tarikh : 8 April 2-14
Masa : 10.30 pagi
Tempat : Gelanggang Tinju Majlis Sukan Pahang
Kehadiran
1. Pegawai
2.Jurulatih (1Orang)
3.Pembantu Jurulatih (3 Orang)
4.Atlet (9 Orang)
1. Pegawai
2.Jurulatih (1Orang)
3.Pembantu Jurulatih (3 Orang)
4.Atlet (9 Orang)
Aktiviti
1.Warm Up
2.Jogging
3.Teknik
4.Bebanan dalam latihan
5.Skipping
1.Warm Up
2.Jogging
3.Teknik
4.Bebanan dalam latihan
5.Skipping
Tiada masalah peralatan latihan pada ketika ini . Atlet juga berada dalam keadaan baik dan bebas kecederaan.
Sekian terima kasih.
--
MOHD RASUL ABDUL HAMID
Penyelaras Sukan Tinju / Takraw / Olahraga
USPTN Pahang
feel free to log in :-
http://usptnphg.blogspot.com/
No comments:
Post a Comment
Please be moderate and respect each other when leave your comments in this blog. The objective of this blog is to promote Pelapis Program not to discuss any irrelevant issues other the sports. All positive comments and suggestion are always welcome.