Wednesday, October 21, 2015

SESI PEMAKANAN DAN PSYKOLOGI SUKAN


---------- Forwarded message ----------
From: Anuwar abu bakar <anuwar.usptn@gmail.com>
Date: 2015-10-21 10:51 GMT+08:00
Subject: SESI PEMAKANAN DAN PSYKOLOGI SUKAN
To: ismail salleh <ismail.nsc@gmail.com>, joherman.nsc@gmail.com, program.nsc@gmail.com, Nurehsan Hassan <nurehsan.nsc@gmail.com>, rashdan@pahang.gov.my, Syamsudin usptn <syamsudin.usptn@gmail.com>


Sukan : Menembak
Tarikh : 16 Oktober 2015
Masa : 4.00 petang
Tempat : Bilik ISN Setelit Pahang
Kehadiran : 11 orang atlet & 1 orang jurulatih

Sesi Pemakanan Sukan - Isma Amirah Bt Ishak (Pegawai Pemakanan Sukan)
Topik pada sesi pada kali ini diadakan adalah Kepentingan Pengambilan Air kepada Atlet. Sesi ini juga mengajar bagaimana untuk merancang pengambilan air semasa latihan dan kejohanan.

Sesi Psikologi Sukan - Puan Hapizah Bt Mamat (Pegawai Psikologi Sukan)
Hasil perbincangan dengan jurulatih, Puan Hapizah telah mengenal pasti masalah yang dihadapi oleh atlet semasa kejohanan iaitu cepat kehilangan konsentrasi atau fokus. Puan Hapizah telah memberi tips dan panduan kepada atlet untuk menagani masalah ini. Di akhir sesi, Puan Hapizah mengadakan kuiz untuk menilai tahap konsentrasi dan fokus atlet.

Sekian.


--
ANUWAR BIN ABU BAKAR
Pen. Peg. Belia & Sukan
Sukan Menembak/ Tinju/ Sepaktakraw
Unit Sukan Prestasi Tinggi Negeri Pahang

No comments:

Post a Comment

Please be moderate and respect each other when leave your comments in this blog. The objective of this blog is to promote Pelapis Program not to discuss any irrelevant issues other the sports. All positive comments and suggestion are always welcome.