Sukan : Tenpin Bowling
2.Strok Stand Balance
3. Sit Up
4. Plank
5. Hand Grip
6. Step Test
Tarikh : 26 April 2016
Masa : 4.30 pm
Tempat : Gimnasium SUKPA, Bandar Indera Mahkota, Kuantan.
Masa : 4.30 pm
Tempat : Gimnasium SUKPA, Bandar Indera Mahkota, Kuantan.
Kehadiran :
1. 1 orang jurulatih
2. 8 orang atlet
3. PPN
4. 3 orang pelajar praktikal (ISN)
2. 8 orang atlet
3. PPN
4. 3 orang pelajar praktikal (ISN)
Ujian
1.Push up2.Strok Stand Balance
3. Sit Up
4. Plank
5. Hand Grip
6. Step Test
Latihan
tiada
Pertandingan
1. Persediaan Kejohanan Tenpin Bowling Malaysia Open 2016
Kecederaan
1. 1 orang atlet cedera (Jatuh tangga) - Rehabilitation process.
Peralatan / Bangunan
1. Semua dalam keadaan baik
Program Binaan
1. Tiada
Ulasan
1. Atlet akan mendapatkan rawatan physiotherapy dengan UIAM secepat mungkin.
MOHD RASUL BIN ABDUL HAMID
MOHD RASUL BIN ABDUL HAMID
Pen. Peg. Belia & Sukan
Sukan Memanah / Tenpin Bowling / Badminton
Sukan Memanah / Tenpin Bowling / Badminton
Unit Sukan Prestasi Tinggi Negeri Pahang
No comments:
Post a Comment
Please be moderate and respect each other when leave your comments in this blog. The objective of this blog is to promote Pelapis Program not to discuss any irrelevant issues other the sports. All positive comments and suggestion are always welcome.