NEGERI : PAHANG
SUKAN : SEPAK TAKRAW
TARIKH : 12 NOVEMBER 2014
MASA : 4.30 PETANG - 7.00 PETANG
PUSAT : PUSAT LATIHAN SEPAK TAKRAW SMK PERAMU JAYA
ALAMAT : SMK PERAMU JAYA PEKAN, PAHANG DARUL MAKMUR
JURULATIH : MOHD HIRMAN B OMAR
ATLET: 20 ORANG
LELAKI: 20 ORANG
WANITA : TIADA
Latihan kecergasan dilakukan oleh jurulatih. Jurulatih menekankan timbangan pertama yang dilakukan oleh pihak lawan.Latihan "First Ball" telah dilakukan berulang kali supaya atlet mahir dalam mengambil bola yang laju oleh pihak lawan.
Jurulatih memberitahu bahawa 60% kegagalan atlet sepak takraw ini berpunca dari "First Ball" yang kurang kemas dan tiada follow up dari kawan sepasukan.
Tiada kecederaan berlaku sepanjang tempoh latihan dijalankan dan latihan berjalan dengan lancar tanpa sebarang masalah.
Disediakan oleh:
MOHD RASUL BIN ABDUL HAMID
Pegawai Pembangunan Sukan Negeri Pahang
Sukan Tinju / Sepak Takraw /Olahraga
012-6771545
No comments:
Post a Comment
Please be moderate and respect each other when leave your comments in this blog. The objective of this blog is to promote Pelapis Program not to discuss any irrelevant issues other the sports. All positive comments and suggestion are always welcome.